〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

以前から興味があったヨガに通いたいと、出会ったのが
イルチブレインヨガでした。
体験で、丹田叩きと腸運動でかなり汗をかき
ダイエット目的が希望だった私は、そのままフリー会員に！毎日のように通い汗をかき
気持ちも体も軽くなったように思いますが、
ダイエット目的の私には、理解しにくい事もチラホラ。
通い続けていくうちに、宗教的な感じで違和感
を抱き始め。。また会員は皆年配の方ばかりで若い人がいません。体を動かすことは健康に繋がりますが、腕立て伏せや、腹筋運動って想い描いていたヨガと違いました。簡単に言ってしまえば、少しキツめのストレッチ。
ならば、スポーツジムで良くないですかね？
そこのスタジオでは、数年通っている方がいますが、
精充（せいじゅう）までたどりつけてないようにも思えます。ダイエット効果も薄いような気がします。
心性修練を受ければ、数年通った位の効果があります！と、先生が。。。あまりの高額だし、断りましたが
皆、洗脳されてしまっている様子。脱会も考えていますが、理性を失わなければ続けられるヨガですね！