〜PILATES BODY STUDIO(ピラティスボディスタジオ)の詳細情報、評判・口コミ〜

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ピラティスは、心と体に効く素晴らしいエクササイズです。
体の歪みを矯正しながらインナーマッスルを鍛え、しなやかで美しい体へと導きます。さらに、体調を整え全身を改善することにも役立ちます。体が硬い、運動が苦手、これまで運動をしてこなかった方など、どなたでも無理なく取り組むことができるエクササイズです。是非一度、お気軽に体験してみて下さい。
当スタジオは、日本でも最先端のプログラムを導入し、全国誌でも数多く取り上げられ、その効果の高さから全国からの参加者も絶えません。

運動不足、肩こり腰痛の解消の他、競技やダンスのパフォーマンス向上まで、お気軽にご相談下さい。

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