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ヨーガを通して

心身を芯からリラックスさせ、

バランスを整え、

本来の健康な状態に戻し、

そして精神的な成長を育み、

豊かなヨーガ・ライフを送れるようヨーガを学んでいます。

まずはご自分のペースで楽しんでヨーガを行っていただくことが第一です。

丁寧に分かりやすくご指導いたします。

ヨーガ未経験の方も老若男女問わず、どなたでも気持ちよく行えますので、

どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

もとの健康な身体と心を取りもどしてみませんか。

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