〜リラックスyogaの詳細情報、評判・口コミ〜
リラックスyoga
基本情報
| 住所 |
〒341-0004 埼玉県三郷市上彦名870瑞沼市民センター 4階 和室(4) |
|---|---|
| 最寄駅 | 新三郷 |
| ＴＥＬ | 048-950-2277 |
| ＨＰ | 登録されていません |
| 携帯ＨＰ | 登録されていません |
| 休業日 |
リラックスyoga 紹介コメント
お香の香りを感じながら、リラックスしてヨガを行っていま
す。
心と身体と相談しながら、無理のない範囲でポーズを行
い、ストレス解除、疲労回復をはかります。身体が楽にな
り、心が軽くなるレッスンです。
ピラティスは、インナーマッスルを鍛え、身体の歪みを修正し、身
体の軸を強化し、美しい姿勢とボディラインをつくりま
す。腰痛、膝痛改善、内臓脂肪を燃焼し、身体の中からキ
レイになります。
※内容等おかしいところがありましたら、こちらまでご連絡ください
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料金表
この教室の料金一覧です。
| 内容 | 料金 |
|---|---|
| 毎週金曜日 19:15~20:45 (90分) 癒し系ヨガ | 3400 円 |
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返信
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満足度 : ★★★★★
ID:ZTFhMjg5
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私は、血圧が高く、医師に運動をするように勧められて
いました。 体が硬いのでヨガには抵抗があったのですが、体験が無 料だと友達に誘われ、行ってみました。 先生は、「お隣の人と比べずに、ご自分の身体と相談し ながら、無理のない範囲でおこなってください。」と いってくださり、一人一人の体に合わせて、とても丁寧 に教えてくださいました。 ヨガへの思いが変わりました。 すぐに入会し、もう3年続けています。 お陰様で、血圧は安定し、体も柔らかくなりました。 ぜひ、お勧めします。 |
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リラックスyogaの評判・口コミ
| タイトル | お名前 | 投稿日時 |
|---|---|---|
| ヨガで健康 （返：0） | カチカチ | 2012-06-09 |
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