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ヨガ＆タイ古式マッサージ　ヴィハラーティ

ホットヨガ	ピラティス	マタニティヨガ	ビクラムヨガ
パワーヨガ	アシュタンガヨガ	ハタヨガ	その他

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ヨガ＆タイ古式マッサージ　ヴィハラーティ紹介コメント

ベーシッククラスでは、ハタヨガ、ヨーガセラピーをベースにブリージングエクササイズ・アーサナ・呼吸法・瞑想法を紹介しています。
プライベートクラスでは個人個人の目的に合わせたプログラムを作成しています。

谷田教室のほか、葵区西草深にてもレッスンを行なっています。

※内容等おかしいところがありましたら、こちらまでご連絡ください

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