〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

昨年９月に長岡市古正寺にオープンしたスタジオBeはとても良いヨガ・ピラティススタジオです。６人までのセミプライベートで、先生の目が全員に届くので、とても丁寧にしっかりレッスンを受けられて満足です。ウェストが引き締まって、背中のライン、内ももからヒップのラインが引き締まったような気がします。このまま続ければ、中年太り知らずで過ごせそうです。ヨガ、ピラティスとどちらでも好きなレッスンを予約すれば、決まった曜日や時間に限らず出席できるのは、色々楽しめて良いです。土日のレッスンや夜のレッスンもあるので、お仕事のある人も通えますよ。素敵なウェアも購入できるので、形から入りたい人にはもってこいです。ジャスコ長岡店のすぐ近くなので、帰りにお買い物して帰れるので便利です。お子様同伴OKのママクラスもあるので、小さいお子様が居ても安心して通えますよ。詳しくはWebサイトhttp://www.studio-be.asiaにアクセスして下さい。

リサイクルショップの倉庫？みたいなところを
使ってレッスンしています。
倉庫くさくはなく、いつも薄暗いのでわかりませんが、きれいにしていると思います。
マットを拭くスプレーも用意してあります。

ただ、コンクリの上にフローリングマットを敷いているので、所々、フリーリングが浮き上がっていてマットが敷きにくい、という難点があります。

先生は当たりはずれがありますが、全体的にはまあまあ。
前からの常連さんと先生が、良い意味でも悪い意味でも仲が良く、レッスン前も後もおしゃべりが盛況なので、新しく始める人は入りにくいでしょうね。

英語でもレッスンがあるのですが、時間帯が限られていて、しかもきちんとしたヨガではない（ちょっと変わったヨガ）ので、どうでしょう。

柏・流山あたりで日本語で普通にヨガ習いたい＆ものおじしないでグループに入っていける人は良いかもです。
今のところ少人数ですし、マタニティとかベビーもあるので。

週三回程度利用しています。狭いし、古い施設ですがアットホームで非常にトレーニングしやすいフィットネスクラブだと思います。 何よりヨーカドー内ってのが助かります。

Bi-stu新潟の代表を務めていらっしゃる小林浄道先生はイオン新潟南２Fに入っているジュージヤカルチャーセンターでも私達にピラティスを指導下さっています。
平日木曜日の午後1時30分からなので、参加人数は少ないのですが、その分、一人一人を丁寧に見て下さいます。私は３月から始めたばかりで何にも知らなかったのですが、健康のためにと始めてみました。基礎の基礎から丁寧に繰り返し教えて下さいます。本当に感謝です。おかげで慢性の腰痛が嘘のように楽になりました。家でも毎日ストレッチは欠かさなくなりました。是非ご一緒に小林浄道先生にピラティスを習いましょう。（先生のお名前は「きよみち」と読まれるそうで、本名だそうです。）

インストラクターが本格的な方でかなり楽しくエクササイズができました。先生は浅田真央ちゃんのトレーナーを務めた経歴もありさすがと言う感じでした。初心者でも丁寧にレッスンしていただけるのおススメです。

愛読する雑誌Yoginiに、
ここの金井富枝先生が紹介されていました。
もともとフレンドリーで教え方も上手くて
とっても尊敬する先生でしたが
全国的に有名な先生に習っているということが
少しうれしくなりますね（＾＾）

レッスンの種類もいくつかあるので、自分のレベルに合ったものを選べます☆
アロマや音楽で雰囲気を作ってくれるので、ヨガに集中できるし、
人数も少なめで、気さくな教室なのでリラックスして楽しむことができますよ♪
個人的に、レッスン中のyuka先生の声がやわらかなのがとても癒されます☆
是非一度体験してみてください！

アロマの香りとヒーリングミュージックの中でヨガをしていると雑念がなくなって心地よい時間を過ごすことができるので、日曜日の朝ヨガが習慣になりました。
yuka先生の太陽礼拝は何度見てもすごく美しいなーと思います。
少人数なので個人指導もしてくれるのがうれしいです。

岩田のキャナリーのそばにあるレディースヨガストレッチはいいです
白髪交じりのおばさまから２０代まで女性ばかりで
癒しの教室です
（内容は初心者向けのわりにハードだけど）

前橋テルサのカルチャーサロンでのピラティスのクラスがいいですよ☆

ここのmika先生はPeak Pilatesのライセンス保持者で
とっても勉強熱心、そしていい指導してくれます☆

クラスもキャンセル待ち続出！
パーソナルもやってくれるのでお勧めです♪