〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

ジェクサー四ツ谷は、夕方の枠を大幅に変え、週4をハンモックヨガにするそうです。市ヶ谷に、エスフォルタLAVAとドゥミルネサンスがあり、飯田橋にセントラルやヨギーとコナミ、ヨガ客の取りあいでしょうね。JEXER四谷にヨガ枠大量に増えて意外です。アンティグラビティのホームページ見たらハンモックにしか見えない。四ツ谷は、先週入ったタイ式マッサージも非常に気になります。リニューアルは客がビックリしてます。四ツ谷は、ジェクサー大宮、新宿、大塚、上野みたいに広くないし、ジェクサー新川崎みたいなオサレ感もない。ジェクサー大塚やジェクサー上野は巨大店舗なので、エステ店舗やお風呂がありますが、四ツ谷は小さいので、何か差別化を図らないと負けてしまうかもしれも知れません。ただ、小さいジム＝四ツ谷の会員は、立地とインストラクターやスタッフの指導力でもっているので、新人イントラのデビューだと厳しいかもしれないので、良い先生を派遣して下さいね。新人はアウェー感に自信なくす。けど新人でも、良いヨガの先生がいたら口コミます。上野のジェクサーに行ったけど、一定のお客さんが必ず入るので、イントラの良し悪しは左右されない。四谷なら人気出ないだろうな、と思う先生もいる程。〔四ツ谷のイントラの方がうまいと思う〕ハンモックヨガでどの位人気が獲得できるか未知数ですが、都内でも少ないので、他店舗でも遊びに来てください。あとジェクサー大井町やジェクサー大塚にもいったけどヨガのイントラは良かったな。ジェクサー亀戸は、イントラが悪いと直接文句を言うので素直な反応の客が多い。

(下投稿の続)四谷は、カルドのように、先生によって下手糞がいないし、筋肉質でお気に入りです。個人的に感じた印象
月11時ヨガ…◎あまり来れないのに礼儀正しい。
火7時20時ヨガ…新しく移動してきたけどプロ
水14時20時ヨガ…基本的なヨガ
木7時…基本的なヨガ。先生爽やか
月16時木14時…先生体柔らかすぎ・ピラティスマニア
金15時…ストレッチ系ヨガ
金19時…仙人?・YOGAマニア
日12時…新しく来たので未受講
火10時…ペルビックストレッチ、先生癒される
火14時…背骨コンデショニング、教え方上手い
水11時…自力整体(未受講)
土10時…ピラティス(未受講)
どの先生もレッスンは個性がありますが親しみやすいです。四谷は大型店舗ではないので、生徒と先生の距離が近いです。先生の質は、ドゥミルネやエスフォルダやティプネスに通った事がないので、比べられませんが、良いと思います。平均年齢高い。
　最後に皆が知りたいのは、四谷より大型店舗のジェクサー上野や大塚・新宿・錦糸町だと思うので感想をかきます。ジェクサー池袋や上野はホットヨガ専門スタジオがなく、ヨガに力を入れてません。上野は、3つスタジオがあり、シルキーバスなど温泉が最高に良いです。
　HOTヨガ専門スタジオがあり、一日中ヨガ教室が開講しているJEXER新宿・大塚・錦糸町について書こうと思います。
(JEXER新宿)HOTYOGAは、当日30分前に予約チケットを発行しなければ受講できない。時々満杯になる。先生のレベルは悪くない。人が沢山いる。温泉広い。新宿と大塚は、コスパが悪くない為、若い人いる。
(JEXER大塚)HOTYOGAは、大抵入れる。機械が最新。露天風呂がる。新しい。規模的に上野・新宿と同じく広い。
(JEXER錦糸町)ご年配客が一番元気。ヨガ専門スタジオがあるが、日によりHOTになる。常温のヨガもある。
　長くなりましたが、読んでくれたら幸いです。最近のジムは、何処もヨガがあるので、(コナミ・セントラルスポーツやゴールドジムもある)見学したら良いと思います。ジェクサー四谷は、LAVAのように物品販売が五月蝿くないです。ルネッサンスやエスフォルダのように激しい運動のスタジオ教室が(四谷だけない)少ないので、物足りない人は物足りないと思います。五十肩とかハンデがある人が通うには良い教室です。

初めて通ったジムがジェクサーです。（初心者で何も判って
ない私ですら）ここのサイトを見ていると、カルドやLAVAの
様々な意見を見る事が出来ますが、お金を払っている限りお
客様の使いやすい店にしてほしいですね。私は、ジェクサー
四谷会員ですが、ジェクサー1号店（多分）でかなり年季の入
っている老舗なため、従業員教育は充分なされており、不満
な点はありませんよ。かなり小さいジムで、周りにエスフォ
ルダ市ヶ谷、LAVAとドゥミルネサンスがあり、競争が激しい
からだと思いますが。この店のヨガなど生徒が集まりやすい
スタジオレッスンは、先生が生徒の強度に合わせて毎回変わ
るので凄いと思います。まぁ、本当のヨガをやりたいなら、
LAVAかドゥミに行くだろうし。古い店で、当時からの会員も
いるので、年齢層が高いです。だけど、水泳が（あの小さい
コテージ風の大半がプール。プールが広い）出来、激しい運
動が出来ない若者なども少し見かけます。スイミング子供教
室が有名で先生が優しいです。LAVAやドゥミ、エスフォルダ
会員は若干違うように感じます。四谷はHOTヨガなし、風呂
なし、サウナあり。他ジェクサー店舗にHOTヨガがあるの
で、新宿、大塚に行った事がありますが、快適でした。年齢
層が高いので、やり易いポーズが多いかも。ヨガ専門店の口
コミが不評で、大型スポーツ店のヨガが良いなんて、どんだ
け駄目なんだよ！ってツッコミたくなります。今度近くの
LAVA市ヶ谷店に体験レッスンしに行こうか、と考えていま
す。実際どうなんでしょう。ヨガ専門店って。

大塚にあるプライベートレッスンのみを行うpilates-b●-works。自宅近くでプライベートレッスンができるという理由で行きました。今まで受けたレッスンでは、どこの筋肉を意識するかの指導があったのですが、ここでは『はい、すってーはいてー。もっとこうやって（体を触って場所を指導）体をまげてまげてここ（触って指導）をのばしてーー』という、頭を使わずとも言われたとおりにやればオッケー的な指導。理論的な指導を求めていた私には物足りない感が多少ありました。そしてレッスン中に、どうしても足の付け根がきりきり痛んできた。気のせいかと思って我慢していましたが、やはりそれが続くのです。インストラクターの伸ばした爪（きれいにジェルネイルしている爪）が『ここをのばして、まげて』の指導の際にわたしの太ももに食い込んでいたんです。『爪が食い込んで痛いです』と言ったら無言で触るのをやめてくれましたが、レッスンが終わって、支払いが終わって次のレッスンの予約を入れても『ごめんなさい』の一言もありませんでした。着替えの際に足を見たら、太ももの付け根に赤い点々（食い込みの痕）がいっぱいできていました。次回の予約は後日キャンセルしました。
相性もあると思うのですが、私には指導法も人柄も合いませんでした。謝罪をしていただければもう一回行ってみる気になりましたが。イントラさんもファッションとして爪を伸ばしてもいいと思いますが、その際他人の体に触れて指導する際には気をつけて欲しいと思いました。以前他の教室でネイルを伸ばしてたイントラさんに指導してもらった時はそんなことは全くなかったです。
この教室の別のイントラさんだったら大丈夫だったのかなーと思いますが、あのイントラさんに当たるのも嫌なのでもう行きません。
プライベートレッスンだからこそ、相性は大切だと思います。値段も高いんだし。

クラブの利用予約が２時間前以降はキャンセル返金不可と各コースに書かれています。どうなんでしょうね・・

海を眺めながらヨガができる
そんな素敵な環境みつけました！！！
2007年にリニューアルしたプリンスホテル広島のウェルネスゾーンで、ヨガレッスンが行われています。
ヨガ後は宿泊者専用の天然温泉「瀬戸の湯」にもつかれます。
「ブルートライアングルスタジオ１０３」
http://www.studio-103.com/btstudio103/index.html
スタジオ１０３がプロデュースしてるそうで、インストラクターの方もフレンドリーでした。
命が洗濯できた絶妙のコラボレーション、是非いってみてくださいね♪

えっこんなところにヨガ教室がという場所にありました。新しい施設なのでスタジオもキレイで何よりも定員が８人という少人数性クラスなところが嬉しいです。
レッスンは初心者向けでわかりやすくはじめてヨガをする私にはぴったりです。
スタッフの方もいい方ばかりですよ。

ここまで本格的なマッサージを受けたのは初めて。
ただの慰安的なマッサージではなく、ケアーとしてのマッサージは他ではやっていない。
今月いっぱいでお辞めになるとはとても残念。
なにかスポーツクラブ側に問題があったんでは？