〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

通っていました。最初の3回目までは暑さに慣れるのに少し大
変でしたが、慣れると楽しくなります。やり終えると食欲も
旺盛にならず、心も落ち着き清々しくなります。腰回りのお肉
は結構落ちました。しかし、ビクラムヨガは痩せるためのも
のではないと思います。汗をかき、体を温める。暖かい環境
で徐々に身体をのばしていくため通常気温よりも痛みがなく
伸ばせると思います。 ビクラムヨガは心を豊かにしてくれる
ものなので、減量向きではないです。

施設は綺麗でとても使いやすく、スタッフも優しい方々ばかりで
す。値段も安く通いやすいのですが、レッスン内容やレッスン強度
がインストラクターによって大きく違います。また、どのレッスン
にもダウンドックばかりが入っていて毎回ダウンドックばかりやっ
ています…レッスン内容にバリエーションがなくて残念。
通っている人の中にはレッスン通りにポーズをとらず、常に違うポ
ーズばかりをやっている人がいるのでレッスンに集中できません。

お盆の中、暇なのでフィットネス通いしてます、
会社員です。ジェクサーの回し者ではないですが
ヨガに対しては参考程度に意見を述べます。
jexerは、スポーツクラブの中では1番ヨガに力を
入れています。私の通っている店は四谷店ですが
先生がすばらしいです。
はずれはいないかなと言う感じ。ずば抜けて凄い
のは、木曜14時45分ですが、体が柔らかいし、
他の先生でもハズレはない感じです。*\(^o^)/*
四谷が休館日だったので、ジェクサー新宿店、
ジェクサー大塚店、ジェクサー池袋店に通いま
したが、ヨガはハズレは無いです。池袋店と
四谷店は先生が顔覚えてくれます。記憶力に
感動しました。大型店の大塚店、新宿店、
上野店、亀戸店は顔は覚えてくれませんが。
イントラといえば、支配人も時々きます。
これって他の店じゃありえない
し、偉い人自ら先陣を切っているので、やる
気が半端ないです。 8月27日と8月28日は、
盛り上がるでしょう。この日のコンバットや
サーキットはカリスマです。8月31日には、
東京ドームで業界初の会員無料ヨガをやる
そうです。さすがヨガだけは気合い入って
ますね！
*\(^o^)/*かなり個人的な意見ですが、
お客様のマナーが良いので、四谷が一番使い
勝手が良いです。先生と生徒の距離が近い。
支配人が現役なのは、多分ここだけ。（笑）

ヨガ専門スタジオがあり、顔は覚えててくれ
ませんが、温泉は入り放題なので、お得感が
あるのは、 ジェクサー赤羽、亀戸、新川崎、
新宿、大塚、（金曜日だけホットヨガがある
）上野店かなぁ。
ヨガ専門スタジオがあって、カルドに
負けてないと思う。温泉あるし。
入会するなら店の雰囲気も重要なので、下見
はした方が良いとここのサイトで学びました

ラバのレッスンはスッキリするし初心者でも出来るので、そ
の面では楽しく通っていますが、健康食品やウェアーの勧誘
がとにかくしつこいです。
せっかくスッキリしたのにちょっと嫌な気持ちになって帰り
ます。
また、私がよく通っている新宿東口店のインストラクターさ
んは感じが悪い人が多いです。
質問すると明らさまに面倒なような態度を取られたり、ちょ
っとイラっとされたり。。
店舗毎に特徴があるので、感じのいいインストラクターさん
が多い店舗もあります。
ラバに通うなら自分に合った店舗を見つけることと、勧誘を
気にしない事が大事です。

料金が安いのは魅力です。
クラス内容とインストラクターと温度はいまいちでした。
インストラクターも若くない人もいたり、変更が多い。
私は腰痛があり反り腰気味でうまくポーズがとれないのにイラッ
とした顔をされもっと肋骨しめて！と言われました。
平日朝一番のクラスは汗をほぼかかないです。
タオルのにおいも気になりました。ラバのほうが
料金は高いですが質はいいし、レッスン終わった後スッキリしま
すし、インストラクターも感じがよいです。
ラバに戻る予定です。

少人数で先生が丁寧だから、ジェクサーの
ヨガはオススメです。 空中ヨガの感想！
●空中ヨガは 19人、入れます。 レッスンは
手を伸ばした時に、ぶつかるのが
難点ですが、ハンモックしたり気持ちが
いいです。慣れないとちょっと難しいです。
四谷店のヨガは、先生の教え方がうまいです。
というかズンバにしてもヨガ、ティラピス等
全員先生は教え方がうまい！
四谷店を味わいたい人は、 5月20日の1時から
ボディーコンバットがあるので参加して下さい。
旧イントラで、凄いコンバットが味わえます。
私も体力的についていけるか心配です。
おばちゃんたちもそうだと思います（笑）
（＾◇＾）とにかくイントラすごくいいです！
どのクラスも先生がわかりやすい！！
金出して通うなら四谷店です。
ホットヨガがやりたいなら、 1日中ホットヨガが
無料で受けれる新宿店、川崎店、大塚店、亀戸店
をお勧めします。
お金を出して通うのなら良い先生につきたいし、
そういう先生を採用してください。
ジェクサーさん、これからもよろしくお願いします！

2016年4月から時間帯が大幅変更するので【ハンモックは火曜
以外毎日やる】入会を考えてる人は注意です。四谷は、長く
通う客【常連さんだと30年とか】が多いので、他店舗より客
層も似通ってて気持ちの良い店です。ハンモックヨガなどヨ
ガが1番盛んです。小さなジムだがプールがデカイ。足が悪い
人はヨガでなくプールをしてる。ホットヨガしたいなら新宿
大塚亀戸が良い。
4月から月曜15時のピラティスがハンモックヨガになるので
残念。理由は、先生の説明が上手いから。普通のヨガスタジ
オより断然指導が良い。普通のスポーツクラブのヨガの先生
は、「ストレッチやって終わりなヨガ」が多いのに、月曜の
15時の先生は、このポーズに「何の効果がある」と説明して
くれるのでこちらも解りやすい。客層に対し本当に必要な筋
肉を説明するのが上手い。木曜の14時の先生も別の先生だ
が、説明が素晴らしい。【木曜14時が四谷の1番人気先生】
辛口な意見だが、四谷のヨガの先生は、あと1つ説明があれ
ば、ヨガスタジオ店に勝てると思うし、勝って欲しい。
月曜15時のピラティスの先生は良く勉強をしてると思う。あ
のレベル【木曜日14時と月曜15時は飛び抜けてる】でないと
ハンモックヨガは受けたくない。辛口ですまん。春分の日の
ピラティスと格闘祭りは暇なら出ます。支配人y氏は久々。平
日会社がないとジムに来ないので、春分の日など休日は過疎
っててすまん。k【大井町より凄い】のコンバットは楽しかっ
た。

四谷本店大(勝負?)博打。新宿、ジェクサー亀戸はHOTYOGAが、目玉ですが(ハンモック？ヨガ？？)今度四谷に導入されるANTIGRAVITYは、ジェクサー系列のSOPRA秋葉原にしかないので、良い先生が派遣されたらきっと楽しいレッスンになると思います。1月からのハンモックヨガも良い先生の派遣をお願いします。今の普通のヨガも教え方は巧いと思いますが(木曜13時はフローがうまい。流れが自然)指導が良いので四谷に残留しているので沢山良い先生を派遣して下さい。通い放題の人も他店舗も面白そうだと感じたら、遊びに来て下さい。空中ヨガって今風なの？かな。

四谷も含めジェクサーは、ヨガが解りやすい。
lavaやカルドのyoga専門店に 入会した事が
ないが、指導がとても良い。型は、基本形が多い。
ヨガ専門店の先生と大型スポーツクラブの先生は、
どちらが優秀か解らないが下手くそはいない。
比べられないのが残念。誰か報告を。
hotyoga専門スタジオがあるジェクサー大塚や新宿と
川崎一番よい。ランニングマシーン１５分やって、
筋トレしてホットヨガやって、温泉や露天風呂に
入ると体が温まるので、スポーツクラブのヨガの方が
おすすめです。腰が痛くて座骨神経痛を治してます。
ジェクサーでも、四谷の先生は一番優秀だと思う。
皆、大人だから2chで悪口書かないし平和。
スポクラで2chはやめて欲しいよね。四谷は、
腰痛や膝など、リハビリ目的で来ている人が多い。
ジェクサー大塚、ジェクサー上野、ジェクサー新宿
お風呂が凄いので、銭湯客が多いです。

　みなさんこんにちは。地味地味と言われた四谷店が本気を出しました。水素水の次に、ついに、ランニングマシーンが、超最新になりました。地味に頑張ってるような…大塚より最新!!ジャナーファン歓喜!!←でも実は平均年齢が高い四谷店は、あまり使わないかも!投資した分、若い人が入るとイイね。ヨガの話ですが、地味に10月の予定が配布されます。よい先生が多く、レッスンが丁寧なのでお勧めです。先生との距離近い!ヨガもマシーンも使えるからヨガスタジオ専門よりお勧め。シャワーが10基あるし、冬でも並ばない。地味なジャグジーは水着でしか入れないのがネックだが、何やかんやで改装して最新版で嬉しい。ランニングマシーンが。