〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

1年ほど通っており、ピラティスとヨガの両方を習える「ヨガピ
ラ」のコースを受けています。
ヨガもピラティスも初心者だったのですが、丁寧に指導しても
らえるのでとても楽しく通えています。
かなり運動不足だったので想像以上にきつかったです（今でも
きつい時はあります。笑）。
しかし姿勢が良くなってきましたし、ぽっこりしていた下腹部
が少しずつ凹んできました。
肩こりも解消できてきました。
スポーツウェアとタオル、飲み物だけ持っていけば良い気軽さ
も気に入っています。

ヨガもピラティスも通っていたスポーツクラブでしていまし
た。
もっと効果を出したいと思い、友達や同僚に聞いてみたとこ
ろ
偶然みんなが通っているヨガスタジオが同じ！
これは行ってみようと、翌日の予約をしたところ、入ること
ができました。
(友人に聞いたところ、土日は混み合うようですが、私は平日
に行ったので8人でのレッスンでした)
先生はお若いのに素敵な方で、前屈メインのレッスンでした
が、筋肉を使って前屈をする、という内容で、とても興味深
かったです。
仙台のヨガスタジオは体験で色々試したけど、一番良かった
ので通うことにしました。
1年前から通っているという同僚はかなり痩せたので、私もが
んばりたいと思っています。

運動不足で肩こりがひどかったので、以前から興味のあったヨガに行ってみようと思ったのですが、ジムなんかの教室に行くと、会員登録が必要だったり、会費やマット使用料が別途とられたりする・・・しかしここは受講料２０００円のみのところが気に入り行ってみました。
私が行ったレッスンは生徒は５人だけで、一人ひとり丁寧に教えて頂けました。初心者向けのコース？だったのできつすぎることもなく、すごく気持ちよく体を動かすことができました。
週決まった曜日・時間に行くことはなく、好きなときに予約すればいいってとこも気に入りました。また行きたいです♪
初心者の方はすごく行きやすいと思います！

ピラティスレッスン通っています。
小さな教室ですが落ち着いてレッスンできて
満足しています。
料金もお安いと思います。
ガラス張りのキレイなスタジオですよ。

長年肩コリに悩まされていたため、ヨガ教室にでも通いたいと思っていたところ、会社の近くに新規オープンしたと聞き、体験してみました。

初心者だったので、皆にジロジロ見られるかもと少し不安でしたが、少人数制なのでそのようなこともなかったです。また、建物はアートな感じの素敵なマンションで、雰囲気が良いです。

先生は、とても感じの良い女性で、勝手の分からない私にも優しく教えてくれました。

料金も10月末まで1回1,500円と割安なので、何回か通いたいと思います。

日本に1台しかないピラティスマシーンでの
レッスンを受けました！
背骨がすっきりと伸び歪みが無くなった感じです。

私は1年程前から筋力低下による腰痛で困っていて、Pilates-Kの神崎康子先生にお世話になる事にしました。
2009年11月半ばから週2回のペースでレッスンを受けた4ヵ月後の今、心身ともに劇的に変化が現れました！体脂肪は10％以上落ち、体重も6kg強落ちました。仰向けに寝る事すら出来ない程ひどかった腰痛も緩和されつつあります。神埼康子先生のご忠告で、筋力アップの為にレッスンと同時に日々のウォーキング等も実施した所、筋力も精神力も付いて来た気がします。
期待以上の効果に大変満足しています。神崎康子先生のお人柄もとても素晴らしく、得る事の多いレッスンです。一見レッスン料が高く感じられる方もおられると思いますが、グループレッスンでは得られない充実した一時間を過ごす事ができます。
一人でも多くの方に一度この素晴らしいピラティスを体験して欲しいと願って止みません。私もこれからも無理せず、出来る限り続けて行きたいと思っています。

メインのピラティスで身体の歪みを整えて、ヨガでメチャメチャ汗を流してデトックスしてます。

スポーツクラブや他のピラティススタジオと違い、とにかくセウスのピラティスのレッスンはわかりやすい！
インストラクターによってこんなに身体の感じ方が違うなんて、、、、、いい先生に出会えてよかった〜＾＾

今まで何やっても変わんなかった体系が、セウスに通いだしてどんどん自分で自分の身体が変わってきてるのがわかってはまってます。

ピラティスインストラクター養成コースをしているスタジオを探していたところ、地元大分で本格的な資格を取得できるスタジオに出会いました。
なんと、九州で唯一アメリカの公的機関が認めるハイクウォリティーな資格が取得できるそう！！！
講師は初心者の方にも人気のある先生らしく、とっても丁寧に身体をみてくれて感激しました♪