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ヨガ、ピラティスの評判・口コミ情報を投稿するコーナーです。
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2人中 1人が「参考になった」と評価しています。
2021-04-09 21:49:07
リンゴちゃん さん 
イルチブレインヨガは、絶対やめた方がいい。
ヨガの体験チラシが自宅ポストに入ってたので、行ってみた。内容はストレッチ体操。ヨガのポーズなどは全くやらない。
体験を受けると、体が少し温かくなったが、、内容の質はどうあれ1時間半もストレッチやってれば多少は体が暖かくなるのは当たり前だ。オウム真理教も多少ヨガのことはやったろうから、体調が良くなった人は信じてしまったのではないか。

そこのスタッフが、1ヶ月通い放題で1万円ですよ、やってることの内容の説明よりも料金説明が先。

うまく言えないのだが、なんとなく断りにくい強さみたいなものが彼女たちにはある。なんかお金のことになるとバシッと言ってくる。
体験に来る人は、体調不良なり困ってる人がいる。そういう人は自分の体を良くしたいから、そこで嵌められるかもしれない。

他に通ってる人たちに、生き生きしてる人はいなかった。「体の詰まりが取れた」「流れが良くなったように感じる」と講師の言うことを自分に言い聞かせてる感じだった。

1ヶ月通い放題と聞いたのに、通ってわずか5日目でさらにトレーニングをすれば良くなると別途支払いを要求。半ば強引に払わされ、参加させられた。嫌々ながら参加すると、意味もわからず100回手をたたかされたりして、あれは高齢者にはきついだろうと思った。オウム真理教ってこんなんだったんだろうなと思った。人が弱気になってて困ってる時に、意味わからないこと沢山させて心に取り入ってくる。教室の壁には3日で10万円コースとかいろんな貼り紙があった。この感じだと、1ヶ月数ヶ月で追加何円取られるかわからないから、辞めた。

店にいる時は「もっと体が悪くなりますよ」「体が詰まってる」とネガティブなことをしつこく言って不安にさせ、退会を伝えれば、パタっと音沙汰なし。この態度にも本当にムカついた。俺は2万円弱とダメージは少ないかもだが、人をなめた態度に腹が立つ。

イルチブレインヨガ、許せない。
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すずらん さん ( 40代 女性) すずらんさんにメッセージを送る
2021-04-12 16:57:52
同じ思いです。家のポストにチラシが入っていて、体験に申
し込みました。
体験が2000円。その日のうちに一ヶ月フリーを勧められ
10000円払い、今通い中です。
韓国人講師は、話し方も優しく親切で印象は良いです。
そして永久会員100万円コースを勧められました,
一括は無理だし長く続けられるかも分からないので、月々払
いにしたいと申し出たら、不機嫌になりました。
100%又は50%のキャッシュバックがあると、必死に説得され
たけど、断固拒否!
こちらのコメント読んで気付いたのは、ただのストレッチだ
った事…笑笑
他のヨガとは違ってました^^;

この間は開穴ヨガに、半ば強制的に参加させられたけど普段
のトレーニングと変わらず…
ヨガアニメを見せられ終わりました。
そして次は二日間トレーニングコース440000円コースを勧め
て来たよ。
こうやってお金をせしめるんだぁ。
あまりにも親切過ぎておかしいなーとぎもんでしたが、やっ
と解りました。
通常16500円が10000で得した!と喜んでいたけど、体験料
2000円、開穴セミナー3,000円払い、15,000円の出費。
金の世界にしか見えない。
もう辞めます!
口コミ早目に読めば良かった……
りんごちゃん さん
2021-06-28 13:07:27
口コミ見てたんですがリンゴちゃんさんずっと前から居
ますね
すごい執着...
ストレッチみたいなポーズもヨガにはありますよ。
料金説明は普通にすると思います。
数人の会員さん見て全体を決めつけるし。
何かというと無関係のオウムを引き合いに出すし。
音沙汰ないって嫌で辞めたなら当然じゃないですか?汗
連絡したら反って鬱陶しいのでは。
多分言い返せなくて悔しかったのでしょうけど...
お金ないならないって先生に言えば解決することじゃな
いですか。
それを愚痴愚痴と...疑いばかり深くして。笑
ただただ恨みが強いなすごいな〜汗と、通りすがりです
が思いましたです。以上。
(返信数:3) 返信
6人中 4人が「参考になった」と評価しています。
満足度 :
大阪府  大阪市北区 
2018-07-21 16:35:58
名前 さん 
体験後、その日すぐに入会してしまいました。(少しホットヨガの熱気がしんどかったのですが、すぐ治ると思い込んでいた。)ところが、その日の夜の就寝時、その熱気のせいか汗が止まらなくなり、動悸がして、息もできなくなってしまい、体調が悪くなったので、私の体にホットヨガが合わなかったのかと判断し、数日悩んでいましたが、やはり体調がすぐれず、退会を申し出ましたところ(申し訳ないとは思いましたが、体調がすぐれないなら仕方ないじゃないですか)、全く融通のきかないスタッフ陣で、結局二ヶ月分のレッスン料と、違約金5400円、それから、この2ヶ月分のレッスン料は、キャンペーンで安くしてるので(そんなの知ったことじゃないじゃないですか?たまたまキャンペーンしてただけで)、上乗せに安くした分とやらの8600円だったかの金額を支払うように、入会の時に、承諾しただろ、とのこと。なぜそこまで、融通がきかないのか、文句を言ったところ、

『体調が悪くなったなら、病院の診断書を持ってこい』と言われました。

なんで、診断書をわざわざ書いてもらうために、カルドのために、病院に行かないといけないのか、少し激高してしまいました。

違約金5400円は払わなくて良いとかでしたが、

結局、

『体験1回受けただけで、合計17000円程のお金を支払わされました。』

やもえず、入会をキャンセルするだけで、体験一回受けて、うっかり入会しただけで、2万円近くのお金を支払わされるのですよ!

一回受けただけですよ!!

みなさま気をつけてください、一年間辞めさせてもらえないシステムを上手い具合に確立させていますが、引越しや、体調不良で通えなくなったらどうするのですか?

このスレッドには極端な表現が含まれている可能性があります。

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体調悪い さん ( 40代 女性) 体調悪いさんにメッセージを送る
2018-09-19 19:00:05
私も全く同じ体験をしました。
腰痛改善の為に通いだしましたが、2〜3回で悪化し整形外科
ヘ。
私もキャンペーンで入会したので10カ月のシバリがあり、今
解約すると、違約金5400円以外に、キャンペーンで割安にな
った分の正規料金とか、いろいろで34000円支払う様に言われ
ました。なので、通わなくても、3月末まで在籍していても、
ほとんど金額の差わないので、このままのがいいと…,

なぜ、その金額になるのか尋ねると、わけのわからない計算
方法でした。

キャンペーンで入会すると、辞めたい時にやめられないで
す。でもキャンペーン入会しかないような気もします。
そのキャンペーンも毎月やっているみたいだし、まるで詐欺
です。
腰痛も整形外科では、湿布と痛み止めだけでしたので、カイ
ロプラクティックに変えてしまったので、診断書もでませ
ん。

ホットの温度も38度がベストらしいのですがカルドは40度超
えで、地獄です。

今更ですが、ヨガをするのに、ホットである必要があるの
か?疑問です。

おススメしません。
なんか面倒になりそのままになっていますが、在籍している
のもストレス。
インストラクターによって、これがヨガ?のようなモノであ
ったり…
 
saf さん ( 20代 女性)
2021-06-15 22:32:00
クーリングオフできますよ
強気でいけば。
もしくは消費者生活センターへ相談すれば消費者生活センター
が仲介に入ります。
 
さん ( 20代 女性)
2021-06-24 00:01:07
17000円払うなら、診断書もらう方が遥かに安いです。
私は整形外科を診察し診断書を頂きましたが診断書代は取られ
ていなかったです。

なので、キャンペーンで3ヶ月週4〜5回通って.違約金もかか
らず辞められたよ。

こんなレベルの低いところ通ってたら身がもたないよ。
ヨガって心穏やかになるものなのに、ここの人は生徒はマウン
ト、フロントはダルダル、インストラクターはレベルが低いし
で、お金を払って通う価値もないよ
(返信数:4) 返信
 
満足度 : ★★★★★
埼玉県  越谷市 
2018-12-03 18:32:02
ゆう さん  ( 40代 女性)
約2年間こちらの施設に通っています。今までは、特に可もな
く不可もなくの、なんの特記事項もないスタジオだと感じて
いました。しかし、先日インストラクターの方とレッスン終
わりにお話をする機会があり、じっくりとポーズや筋肉の使
い方についてお聞きすることができました。そこから毎回会
うたびに声をかけていただけるようになり、インストラクタ
ーとの距離の近さがこの施設の魅力の一つなのだと感じまし
た。インストラクターの体型がどうのこうのという口コミも
ありましたが、皆さん知識は確かなものでしたよ。
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まゆみ さん ( 20代 女性)
2019-01-05 10:54:28
こんにちは。
カルドせんげん台は、平日は何時のクラスが比較的すいてます
か?
 
カルドせんげん台 さん
2019-03-18 17:47:34
朝一番のクラスは混んでいますが13時から16時は比較的に空いています。
また何かございましたらお電話ください。
 
saf さん ( 20代 女性)
2021-06-23 23:51:37
カルドのティーチャー規約では
生徒さんとの個人的なお話はNGとなっていますが…
(返信数:1) 返信
 
満足度 :
福岡県  福岡市博多区 
2019-02-07 07:46:22
ごま さん  ( 30代 女性)
ダイエットと妊活目的で通っていました。最
初は気分転換にも
なってたくさん汗をかくので楽しく通ってい
ましたが、2、3
ヶ月過ぎたあたりからヨガに行った日の夜高
熱が出るように。
更年期なのかな?体調が悪いのかな?
とも思って1ヶ月休んだあと週3ペースから週
1に変えても、
やはり38〜39度の熱が出ます。
体質的に合わないのだろうと諦め、違約金も
仕方ないと解約に
行ったのですが計算していた額より一万位多
い額を請求されま
した。
正規の月会費−キャンペーン価格の差額と違
約金を払うものと
思っていましたが、お店の人が言うには今ま
で月会費も月々千
円値引きしていたのでホームページに記載さ
れている月会費か
らキャンペーン価格の差額を2ヶ月分、そし
て通った月×値引
きしていたらしい千円、違約金あわせて
29520円請求されまし
た。
ホームページに記載されている月額料金は
『割引価格です』とはど
こにも書いておらず、すごくモヤモヤしまし
た。
辞めるときしつこいひきとめはなかったです
が、
『熱が出るのは好転反応ですから、続けてみ
ませんか?』
と言われハァ?微熱ならまだしも毎回38〜9度
の熱が出て命の
危機を感じてまでヨガに通う意味あるんか?
と思ってしまいま
した。
多分毎回運動で出るのではなくホットヨガの
室温のせいで大量
の汗をかいていたので体温調節が出来なくな
ってしまったんだ
と思います。
妊活にはオススメしません!
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mikio さん ( 50代 女性)
2021-06-15 22:23:34
とりあえず内科若しくは婦人科等へ行き診断書出してもらい、
それ持って行けば、無料で退会なのに。

まぁ、休会勧められるけど
(返信数:1) 返信
3人中 3人が「参考になった」と評価しています。
満足度 : ★★
京都府  京都市下京区  HOT YOGA STUDIO O京都四条通店 の教室情報
2021-05-01 02:39:45
ほじちゃん さん  ( 40代 女性)
毎回、毎回勧誘が酷くて嫌になります。
エグゼクティブトレーナーを神のようにたたえ、「あの人に
個人レッスンをしてもらえるなんて本当にラッキー!良かっ
たですね!」など全員が口をそろえて言ってきます。
「また5/3に先生来られますから、予約取りますね!」と勝手
に予約取ろうとしてきて、「その日は用事あるので来れませ
ん」と言うと、返事もせずに中に消えて行きました。あのス
タッフ本当に苦手。
その都度払いの友人にも、しつこくコースを組むように何回
も勧誘しているのを見ました。
レッスン終わりに「何か悩み事ありますか?」と話しかけて
くれるのは良いのですが、もうヘトヘトで早くシャワーした
いのに、「肩こりですか、それなら、ちょっとまた後で話し
ましょう」とまたエグゼクティブが来るのに合わせて勧誘を
しようとしてきました。
もう懲り懲り。夏が終わったら絶対辞めます。
それまでは勧誘は全て断り続け、レッスンだけを受けるつも
りです。
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銀座店会員 さん ( 50代 女性)
2021-05-06 10:33:43
ほじちゃんさん同感です!!
コメント失礼いたします。

私は入会してすぐの来店の時にレッスン後呼ばれ
エグゼクティブトレーナの体験に出ました。
あなたは本当にラッキーといわれました!
シャワー後のロッカーで着替え前の裸状態で20分くい
らいしつこく勧誘され月1回30分の回数券35万円のコ
ースをくまれそうになりました。

次のエグゼクティブ講師が来る日に予約をいれられまし
たが断りました。

皆さんのおしゃる通りです!!

私は体験の時から金銭面や勧誘のしかたや普段のタメ口
での会話や質問してくる内容、全てが不審でさらに不愉
快いにしか思えません。毎回行くのがストレスです、、

早くシャワー浴びたいときや急いで帰りたいときもお構
いなしに話しこんできます。
こちらの都合は全く関係ないスタイルです。
全て勧誘のためです。

これ以上、被害者が出ませんように、、
ヨガと人が嫌いになりました。

退会したら、全ての被害内容をまた書きたいとおもいま
す。
(返信数:2) 返信
22人中 20人が「参考になった」と評価しています。
満足度 : ★★
東京都  品川区  成瀬ヨーガグループ の教室情報
2014-05-14 21:16:43
聡史 さん  ( 30代 男性)
好みの生徒にはにこやかに話し気に入らないとこちらが挨
拶しても、わざと聞こえないふりをされる。
高いセミナーに出ても、贔屓される人はいつも同じ。内容
がよくても受けた事を後悔する。最近は内容もよくない。
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jk さん jkさんにメッセージを送る
2020-10-04 04:27:51
大多数の指導者が嫌う言動が存在します。1)指導者の方針に逆らう。
2)会合の趣旨に逆らう。3)指示された内容を実行せずに逆らう。
4)会合の目的とは無関係な内容を持ち出して逆らう。つまり、その指
導者から何を習いたいのか。本当に習いに来ているのか。その場所に参
加している必要性があるのか。今一度、自分で再確認する必要がありま
す。1)から4)までの項目に覚えがないのであれば、相手方が閉鎖的
な集団です。1)から4)までの項目が該当するのであれば、ご自身が
当該グループを必要としていません。「料金を支払ってしまった」とい
う事実が、注目すべき要点です。つまり、資本主義社会において、金を
払ったということは、強力な権利です。自分に役に立つ所だけを吸収し
たら、早く当該集団から離脱するのが、利口な選択だと予想します。
a さん
2021-04-03 21:29:06
私もそう感じました
嫌われるような事はしていないと思います
普通に通っているだけなので
なぜなのか?
もうやめようかなと考え中
(返信数:2) 返信
1人中 0人が「参考になった」と評価しています。
満足度 :
2021-03-18 06:20:18
みさと さん  ( 50代 女性) みさとさんにメッセージを送る
昨年8月末にレッスン中にギックリ腰になりその後圧迫骨折も発
覚したため、休会したいと連絡したらインストラクターからは
「手続きは特に不要、9月のレッスン予約はキャンセルした」と
の返信がありました。
 が、11月になっても会費が引き落とされていたため再度連絡
したら「実は休会届が必要だった」と初めて用紙をもらえました
が担当インストラクターが異動になったため返信が遅く、やっと
1月から3ヶ月間休会扱いになりました。
 まだ体が思うように動かないため4月からも休会したいと連絡
したら2ヶ月前連絡が必要なので引き落としは再開されるとのこ
と。また再度の休会には診断書がないとダメとも言われましたが
診断書もタダではありません。
 ピラティスはリハビリから始まったのでよくなったら再開しよ
うと思っていましたがこの対応はひどすぎます。
 もう退会を考えていますが5月まで会費は引き落としされる訳
で、9月から一度も通っていないのに3月までの7ヶ月間で9〜
12月と3〜5月分の7ヶ月間分の会費は引き落としです。
 各教室へは直接かメールしか連絡出来ませんし、本部のクレー
ム担当などの連絡先も見つけられませんでした。
 休会・退会は相当ハードルが高いです。
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もん さん ( 50代 女性) もんさんにメッセージを送る
2021-03-18 16:05:47
zen placeに2年通ってましたが最近退会しました。HPの

くある質問にzenで提供するのは”誰でも安全にでき
る”、”100歳でもできるプログラム”だと書いてます
よ。高齢になれば個人差が大きくなるのに誇大なアピー

だと思います。ましてや50代で実際ぎっくり腰になるの

安全なプログラムではないし、無理な動きをしないよう

する注意する義務のあるインストラクターの管理不行き
届きで会社
の責任なのでは。医師がピラティスによるぎっくり腰ま

は圧迫骨折を誘発したとの診断書があればなおいいと思

ます。
 
みさと さん ( 50代 女性) みさとさんにメッセージを送る
2021-03-19 06:40:46
もんさん、病院では「今、圧迫骨折なのは判るが、いつなったの
かの判断は出来ない」と言われていたので難しそうです。
 グループレッスンではほとんど指導されずプライベートを受け
るようになったのですが、そのインストラクターが異動で週2日
しか来なくなったからか返信・対応がとにかく遅いです。
今も退会手続きに何時に行けばいいのか問い合わせ中ですが、ま
る一日経っても連絡なしです。
このまま月末になりまた一ヶ月分引き落とし追加にならないよう
にがんばります。
(返信数:4) 返信
5人中 5人が「参考になった」と評価しています。
満足度 :
東京都  世田谷区 
2018-08-19 18:21:14
もんもん さん  ( 40代 女性)
二子玉川のBASIピラティスに通っていました。
人気のクラスは手が伸ばせない程ぎゅうぎゅうに押し込まれる事もあったし、あまり効果実感できず・・という状態が続いたので、退会希望を伝えました。
半年以内ならば復帰する事が出来る「休会」をするよう誘導されたので、続ける意思はないものの、どちらでも同じなら休会にしておくか、と書類にサインをしました。半年後にひどい目に遭うとも知らずに・・・。
半年後、見覚えのない金額が引き落とされていたので、BASIに確認したところ、休会期間の半年が経過し、退会希望の連絡が2か月前になかったので、自動的に復帰と見做し、月会費の引き落としを再開したとの驚くべき回答が!そんな説明は聞いていないと抗議しても、絶対に説明したし、契約書に書いてあり、サインしたあなたの責任なので、仕方ないとの説明を繰り返すのみ。しかも休会からの退会希望でも二か月前に通知しないと退会させてもらえないので、気づいた時には必ず2か月分の月会費が引き落とされる、という悪徳ぶりです。
確かに内容をきちんと確認せずにサインをした者に非があるのかもしれませんが、一番大切な部分を説明せずに、自動的に口座引き落としするやり方には納得できません。
他にもトラブルを書き込みされている方が多数ありますね。
皆様、BASIはお客様ファーストではありません、心してご入会ください。そして継続するか迷った時は、間違っても「休会」ではなく「退会」してください。
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しおり さん ( 50代 女性)
2019-03-24 15:36:48
私も退会でかなり嫌な思いをしました。
お金がなくて引き落とせなかった2年前の会費も、全く通ってい
なかったこの数年も、引っ越しで通えず気になりながらも、相談
すればお金を払わなければ退会できないの一点張りでした。
家族の介護と愛猫の病気の治療でお金が無かった時期に、スタジ
オにやっと向かっても開口一番お金の未納がありますからのスタ
ーとで、何度も続けようかと勇気を出して行っても言われるのが
辛くて、ただただ勝手に引き落とされる会費を止められませんで
した。
一度も、トレーニングについて、からだの変化についてのフォロ
ーはありませんでした。
頑張っていただけにさみしかったです。
 
yyy さん ( 40代 女性)
2020-01-09 16:59:15
大変参考になりました!絶対退会します。

予約が取りにくいし、インストラクターの質は悪いし
受付のスタッフも無知で責任感がありません。
受付スタッフとインストラクターがいつもべちゃくちゃ話していて態度が悪いです。

入会から4か月縛りがあるのでずっと我慢してました。
今日言ってみます!
モンチ さん ( 30代 女性) モンチさんにメッセージを送る
2021-03-17 23:15:20
札幌店にかよいました。店長の体験レッスンしてすぐ入会すると入会金がタダ
と迫
って帰らせてくれなかったので入りました。が、教え方も悪く、この前と動
きの指示が違うような気がするというと目を釣り上げてそんなこと言ってない
と言い出します。それならプライベートレッスンやってくださいと。札幌はピ
ラティスやったことない人ばっかりだからクラスのレベルが上がらない言われ
ます。クライアントの質が悪いと言われていい気がしません。いつぞやは
googleの口コミに書けば先着10名でスタバのコーヒーセッ
トもらえますと言われました。なので札幌は10人、良い評価です
(返信数:2) 返信
5人中 5人が「参考になった」と評価しています。
満足度 : ★★★★★
2021-02-25 18:55:17
いちご大好き さん  ( 女性)
自宅から近いって言うのもあって、何気に行ってみたんです
が、トレーニングかなりいいてす。
通う度に、身体や心の変化が感じられ、トレーニング行くの
が楽しくなって、とっても気に入っています。

今はオンラインクラスもしているから、その日によってスタ
ジオとオンラインを使い分けてます。

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ころん さん ( 40代 女性)
2021-02-26 13:00:21
便秘で悩んでました。
どうしたらお腹の調子が良くなるか食事やまた薬を飲みなが
らしてましたが、便秘と下痢の繰り返しでした。
腸にいい体操と聞いて行ってみたら、即効き目がありまし
た。マジックみたい!!!
りこ さん ( 40代 女性)
2021-02-28 13:51:56
私もイルチブレインヨガ通わせてもらってます!
本当にトレーニングいいです!
マジでやばいくらい良いです。
私もいろんな変化があってその変化がとても嬉しくここで救
われました。やっててよかった、本心です。
(返信数:14) 返信
8人中 7人が「参考になった」と評価しています。
満足度 : ★★★★★
千葉県  松戸市 
2018-10-10 07:38:28
EPCLOVE さん  ( 40代 女性)
2010年にイルチブレインヨガ を始めました

その頃すでに、いくつかのスピ系プログラムを受けていまし
たが、この一風変わったエクササイズで、当時ボロボロだっ
た感情が、その場でスッキリさっぱり流れ去って明るくなり
ビックリ(^^)即入会。

そして、ほどなく4番チャクラトレーニング(元真我発見)を受
けて、驚嘆!たった2日間で、スピ素人のどんな人も、ハー
トがリアルに温かく開く!瞑想10年続けても、開かない人も
いるのに、なんてこった!

これで4万円は、安すぎ(^^;
この夏、半日でハートが開く1万円のAwakeningコースもで
きて、入会しなくても受けられるそうです!みんなに受けて
ほしい!

ここの特別プログラムは、本当に効果が高く、短期間で結果
を出します。逆に「えっ、この日数でこんなに?」とたまに
高額に感じます。しかしながら、受け取るものは大きい(^^)

入会して最初の頃は、指導者の方々が、盲目的に創始者を教
祖様のように崇めているように見えて嫌悪感を感じたりもし
ましたが、

2011年からエルサルバドルへの脳教育講師派遣が始まり、ギ
ャング抗争で荒れた学校を平和的に変化させてきた功績を認
められて、この9月に創始者がエルサルバドルの政府最高賞を
頂きました。

今や、エルサルバドルの公立校の25%の1200校に脳教育プロ
グラムが導入されたり、NY州の公立校およそ400校に脳教育
が導入され、コスタリカにも導入されて、創始者が、2000年
に国連の世界平和会議に呼ばれて、創作の
詩を朗読したり、NY州ほかで、脳教育の日、というのが制定
されてたり(詳しい話は知りませんが)

こういう良い話は、何故か口コミにはのらない(笑)

この8年間、批判的に眺めつつもこの団体のやってきたこと
を見てきて、本当に、世の中を良くしたくてやってるよなぁ
ー、結果出してるよなー、と、見直してます

高いお金のコースもありますが、出したらそれだけ受け取る
ものはあるし、高額会員権は実はホントお得だし、こういう
体のメインテナンスを兼ねたエクササイズは一生も
のなので、手元にお金があるのなら買うといいです(*^▽^*)エ
ステやゴルフ考えたら安い

太鼓判押します(*^▽^*)
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いちご大好き さん ( 女性)
2021-02-25 18:08:28
ギルティコンシャスさんとみどりさんの様に、物事を否定的
に捉えがちな方は、是非イルチブレインヨガのトレーニング
に励まれて肯定的になられるのがいいとおもいます。
トレーニングが本当に素晴らしいですよ。

全ては捉え方次第だと思いますよ。
私はどんな捉え方でもいいと思いますが、
だた、否定的に捉えるよりも、肯定的に捉える方が豊かな生
き方が出来ると思います。
ころん さん ( 40代 女性)
2021-02-26 13:42:16
私は仕事の帰りに通っていますが、トレーニングした日の夜
は、ぐっすり眠れるようになり、次の日がとても体が、スッ
キリしてます。トレーニングが太鼓判というのは同感です。
りこ さん ( 40代 女性)
2021-02-28 13:41:27
私はトレーニングを受けるととてもスッキリして心も明るく
肯定的になれるという自分自身の体感を大事にしています。

またやり続けていると体も心も意識も重さや澱みがとれて本
当に楽になれたことを感じています。

おかげで免疫力が高まっているのでしょうか、私はいろいろ
大変な医療現場で仕事をしていますが、
体調も崩さずコロナにも感染することなく過ごせています。

私は体感を大事にして、このトレーニングを続けていきたい
と思います。

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