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カルド銀座の会員になりました
(返信数:2) 返信
3人中 3人が「参考になった」と評価しています。
満足度 : ★★
東京都  中央区 
2014-01-30 02:55:16
さん  ( 30代 女性)
2013年11月にでき、キャンペーン期間中で割安だった
ので1月に会員になりました。
会員になって4回レッスン受けましたが、以前に通って
いたLAVA に比べると正直物足りなさを感じます。

私個人の感想ですが以下に比較。

[前提]
*カルド銀座:2014年1月時点で4回レッスン
*LAVA行徳店:2008年~2010年に数10回のレッスン
*レッスンメニューはベーシックヨガかパワーヨガを中
心に

[比較]
カルド銀座 LAVA行徳店
体感温度 △ ○
体感湿度 △ ○
汗の量 △ ○
飲む水の量 700ml 1000ml ←平均
教えかた △ ○
清潔さ ○ ○
スタジオ △ ○
料金 ○ △
予約 ○ △

*LAVAの方が暑い、しんどい、最後の方つらい、けど終
わった後の爽快感は高い、汗の量も半端ない。カルド
楽で物足りない。
*トレーナー個人の違いもあるが、総じてLAVA の方が
初めての人にも分かりやすく説明、かつポージングの繋
ぎに流れがあり、やっていて心地良さを感じる。LAVA
のトレーナーの方が訓練されている印象。
*綺麗さについてはどちらも一緒。今のLAVA行徳は知ら
ない。
*カルド銀座はスタジオ内に柱があり形がイビツ。収用
人数多いが、横の鏡で自分の姿をチェックするのがやや
難。
*LAVA よりカルドの方が安い。キャンペーンで尚更。
*LAVA は予約面倒。毎回の予約は意外と手間。カルド
は当日のチケット制、定員オーバーでレッスン受けられ
ないなんてことはなく(今のところ)、行きやすい。
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りんごちゃん? さん  ( 40代 )
2014-04-30 16:00:29
カルドよりLAVAの方がハードなんですね。
両方体験を受けたんですが、LAVAの体験で、体調が悪くなりまし
た。
良好な時に受けたので、ヨガ以外の理由はないと思います。
カルドの時ものぼせたような感覚はありましたが、具合が悪くなる
事はありませんでした。
ホットヨガ自体、それ程合っていないのかもしれませんが。
たいへん参考になりました。
 
さん  ( 30代 )
2014-05-13 00:53:42
少しでもご参考になったようでしたら良かったです。

同じベーシックヨガのレッスンでも
LAVAカルドよりもパワー系のポーズが多く、
カルドはリラックス系のポーズが多い印象です。
あと、カルドは足裏や脚を揉む時間があったりして、
ポーズをとる回数がLAVAよりも少ないです。

LAVAの方が運動量が多く、心拍数があがりますが、
カルドはそこまで心拍数はあがらないですね。

私個人の印象だけでなく、
しんどくなってレッスン途中で退出される方の頻度が
高いのも、LAVAです。
(シャワー目的での早め退出は別です)

私はLAVAの辛さが好きでしたが、
カルドに慣れてきた今は、ストレッチ系多めでゆっくり
やるのも悪くないなと思い始めている今日この頃です。

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