アロマ＆ストーンスパ フランジパニ
ルーシーダットンとハタヨガをベースにした岩盤ホットヨガは通常の岩盤浴よりも、さらなる発汗と新陳代謝の向上が期待できます!!身体が固い方、運動が苦手などまったくの初心者でも安心して取り組めます。ゆったりとしたポーズで精神を集中させて瞑想することにより交感神経、副交感神経のバランスを保ち身体の内部環境を整えます。汗をかく爽快感や身体や心も柔らかくなる心地よさを体感して下さい♪♪
