LOVE Forest〜鶴舞・本山・日進〜
■住所瞑想＆呼吸法 LOVE Forest
訪ねよう、自分の中の静かなる森
何かまた次の趣味を持つ･･･
というよりも
自分自身を根底から知りたい
自己宇宙を感じたい
そんな生命の息吹が
素直にあふれる方へ
真のヨガは肉体の上に浄化された心をしっかりと安定させ、精神的(スピリット)な深いレベルからの健康を導きます。
自立した健康＝深美力を高める呼吸体操は、無限な情報社会から身を引き、静的全身体操(心の集中)と瞑想(良き脱力や宇宙との一体感)を繰り返し、深い呼吸で自己観察(身体と心同時の自己内観)をしていきます。
定期的に繰り返すことで普遍的な愛がすでに自分の中にあり、逆に必要と信じていた物や関係も、実は不必要であることに具体的に気付いていき、数ヵ月後には自分や生活がシンプルになり、真に自由に整調(成長)します。
ご興味をもたれましたら、是非お気軽にお電話下さい。
愛と慈悲のラブログもご覧下さい。⇒http://loveforest.seesaa.net/
＜レッスンスケジュール＞
9:30〜、18:30〜 小峰メイン
15:30〜、18:30〜 後藤 他
※レッスンは完全予約制となっております。
また、上記スケジュールと異なる場合がございますので、ご予約の際、御確認下さいませ。