ILCHIブレインヨガ　今池スタジオ

東洋医学と脳科学に基づいた新感覚ヨガです。
丹田を鍛えることと、エネルギーの感覚を育てていくことにポイントをおいています。体を動かしながら脳を活性化し、ストレスで緊張した、脳と体と心を本来の健康な状態に戻していきます。
老若男女どなたでもできます。体が硬くても大丈夫♪
スタジオでお待ちしています。お気軽にお電話下さい＾＾

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