◆「体質改善ヨガ」体験レッスン
■住所◆「体質改善ヨガ」体験レッスン
ずっと元気な体で楽しみたい方、きれいにやせたい方、心の底からリラックスしたい方へ。心と体をスッキリさせる「体質改善ヨガ」をはじめます！
自分自身の調子に合わせてヨガのポーズをコーディネート。
「私」への思いやりを大切にするひとときです。
■■■ レッスン予定 ■■■
場 所： びわ湖大津館（西大津駅近く）
日 時： プレ体験レッスン…7/13（金）、8/24（金）、
9月以降毎週金曜日・いずれもam10:00〜11:15 。
内 容： ベーシックヨガ＋セルフマッサージ法＋プライベート実践アドバイス
定 員： 13名（前々日までに下記連絡先へお問い合わせ下さい）
■■■ 対象者 ■■■ こんな方にオススメです。
＊とにかくやせたい！ ぷよぷよ体にさよならしたい方
＊肩こり・腰痛を解消したい方、疲れやすい方
＊体が硬いのでちょっと（かなり）心配な方
＊運動不足なので無理なくマイペースで体を動かしたい方
■■■ 連絡先 ■■■ 前々日までにご予約をお願いします。
笹川暁子（ささがわあきこ）
tel：090-2427-4783 e-mail：chata719@d6.dion.ne.jp
URL：http://ygpresents.exblog.jp/