ファミトピア練馬
■住所ママとプレママのためのヨガクラスです。日本マタニティヨーガ協
会会員講師による、小人数性で きめ細やかなレッスンが好評で
す。
産後ヨガは１時間１５分、マタニティヨガは１時間半 じっくりと
体を動かします。レッスンの前後にも充分時間をとっておりますの
で、お着替えもゆっくりしていただき、皆さんレッスン後のお喋り
を楽しんでいらっしゃいます。
マタニティヨガは１５週以降の経過の順調な妊婦さん、産後ヨガは
生後１カ月以降の赤ちゃんと一緒にご参加いただけます。産後ヨガ
では ファミトピアのスタッフが赤ちゃんのお相手をさせて頂きま
す。