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ピラティスとヨガ両方してます♪

(返信数：0)
秦　洋子さん
2007-09-23 04:20:41

メインのピラティスで身体の歪みを整えて、ヨガでメチャメチャ汗を流してデトックスしてます。

スポーツクラブや他のピラティススタジオと違い、とにかくセウスのピラティスのレッスンはわかりやすい！
インストラクターによってこんなに身体の感じ方が違うなんて、、、、、いい先生に出会えてよかった～＾＾

今まで何やっても変わんなかった体系が、セウスに通いだしてどんどん自分で自分の身体が変わってきてるのがわかってはまってます。

ﾀｸﾞ: seuse pilates+yoga studio 大分県大分市

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