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インターネットでヨ～ガを毎日生放送

(返信数：0)
永井さん
2012-03-31 12:42:18

呼吸法を重視した本格的なヨ～ガをインターネット（ユーストリーム）を使用し、毎日生放送をしています。
ポーズの細かい説明、効果が一つずつ確認でき学べる放送です。
そして、何よりお家にいながら本当にリラックス。
マイクもなし、パジャマのままで大丈夫！

放送時間は１日２回。朝８：３０～８：５７と、夜１１：００～１１：２７。
生放送ですので、朝と夜では違うポーズを行い、季節、気候、気温に応じた内容です。

放送担当は、精神福祉士でもあるKATOUヨ～ガグループの永井レミ。県市町村のヨ～ガ講座を担当、県立精神科病院でのレッスンも行っています。

身体が固くて気になる、変則的な勤務でジムに通えない、事情があり家から出れない方、そして肩こり、腰痛がある方、精神的な不安がある方ぜひ視聴下さい。
会員登録頂いた方のみの限定配信です。

詳しくは下記ブログを。最新情報がご覧になれます。
http://blogs.yahoo.co.jp/tekoireyamanasi
永井レミ公式ホームページ
http://remizoku21.web.fc2.com/remizoku/home.html
問い合わせ
０７０－５５８５－００２１　永井レミ
systemayamanasi@yahoo.co.jp

ﾀｸﾞ: KATOUヨーガ教室山梨県甲府市

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