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骨盤は大事なんですね☆
(返信数:0)
チルチルさん
2013-06-28 21:35:34
こちらの教室の骨盤調整ヨガを体験して、
一度受けただけでこんなにも体って変わるんだっ!
というのを実感できました。
それから毎週通ってます(*^-^*)
もともと生理不順で、1ヶ月遅れてしまったりしてた
のですが、ヨガを続けていたら毎月来るようになり
ました(^_^)v
骨盤が整ってホルモンバランスも良くなってきている
感じです♪
そしてヨガの後は体が軽くなり、とてもスッキリする
のが気持ちいいです♪
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