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ヨガプラス

(返信数：0)
カナリアさん
2015-05-28 11:33:21

ヨガプラスさんは、柔軟さや、リラックス目的ですと
合わないと思います。
痩せたいのと、筋力をつけたいと思い
ヨガプラスさんへ通っていますが、
レッスン自体は、満足です。
インストラクターさんの、性格や、相性は
どこのスタジオに行っても合う合わないがありますので
そこまで、嫌な感じがしなければ
問題無く、レッスンを集中してうけられます。
昼間は、人数も少なく、マンツーの様なレッスンが受けられ
る事も、、、あまりふれてほしくない私は、困ります
が、、、。
レッスン中、下の名前で注意されるのも、気分を害します
ね、、、ありがたい事なのでしょうが、怪我をしない為に、
とか、身体が柔らか過ぎですね。と、言った注意もされまし
た。柔らか過ぎ、、、って。

レッスンの時間帯が合わない為、退会しようとしましたが、
インストラクターさん数人がかりで、せっかくここまでやっ
てきたのに、勿体無いですよ！とか、月４回のコースもあり
ますよ！とか必死に説得されます。
他に投稿があったように、辞める時に面倒な感じがします
ね、、、。
４か月通いましたが、レッスンの種類が少ないので
リラックス効果が無いですし、飽きてしまいますね、
体重の変化は、正直、運動したー！と思う分お腹が空いてし
まい、いつも以上に食べてしまい、痩せる事は出来ませんで
した。心身共に柔軟になるヨガのほうが私には合っていそう
です。lavaさんに通っていた時は、気分や体調で
レッスンの種類を変えたり楽しんでいたので気づいたら、痩
せていました。

ﾀｸﾞ: 東京都品川区

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