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ヨガマニア
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みほさん
2008-09-08 12:37:04
ピラティス、骨盤体操をすべて体験しました。
ピラティス、骨盤体操はインストラクターが本格的なトレーナーでかなりびっくりしました。フィギュアの浅田姉妹のトレーナーも勤めていたそうです。だんなさんはバレーボールの選手という超スポーツマンの先生です。
人柄もよく楽しくエクササイズできました。初心者にもおススメですよ!
私的には岩盤浴セットがおススメ.体験料金で2,500円です。岩盤浴をレッスン前orレッスン後で選択できます。私はレッスン後をおススメします。
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