〜ヨガ、ピラティスのＱ＆Ａ掲示板〜

はじめまして。
私は、東京や福岡でPolestar Pilatesの養成を卒業した認定インストラクターで、現役でやっております。
こちらの養成は、理論〜解剖学の内容がしっかりして面白かったですよ。受講生はＰＴの方も多いですし…。Polestarの講師（外人さんですが）も、現役のＰＴをされていました。
ただし、簡単にはとれません。資格習得まで期間も長くかかりますし、費用もかなりかかります・・がyumiさんと同じくオススメです。

個人的にはPolestarをススメましたが、一番よい方法は、自分がよいと思えるインストラクターに出会うことではないでしょうか？
まずは、いろいろな流派のＩＲのレッスンを受けて、自分で体験し感じてみて、一番よい！と思ったインストラクターが勉強している養成に行かれるのが、一番の近道だと思います。