〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

ヨガもピラティスも通っていたスポーツクラブでしていまし
た。
もっと効果を出したいと思い、友達や同僚に聞いてみたとこ
ろ
偶然みんなが通っているヨガスタジオが同じ！
これは行ってみようと、翌日の予約をしたところ、入ること
ができました。
(友人に聞いたところ、土日は混み合うようですが、私は平日
に行ったので8人でのレッスンでした)
先生はお若いのに素敵な方で、前屈メインのレッスンでした
が、筋肉を使って前屈をする、という内容で、とても興味深
かったです。
仙台のヨガスタジオは体験で色々試したけど、一番良かった
ので通うことにしました。
1年前から通っているという同僚はかなり痩せたので、私もが
んばりたいと思っています。