〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

本気というのか、それなのに、たくさんにあうヨガに決められら
たらよかった、ですね。

ホットスタジオオーは、かなり ヨガのオタク度が高いですので
自分の生活も色々お忙しいと思いますし、そこまで お金儲け
（笑）金払わせても、ヨガを深めさせる自信が、オーにはありま
すね。
実際にヨガレベルや、身体の変化は本格的で違います。

ニ、しても高過ぎですよねー。
ブラックかと思うくらいです。
あと、スタッフ、天狗の人がいて、せっかく、レッスンしたの
に、商品やチケット勧めのしつこさで、嫌な気持ちで
帰宅したことは何度もありますね。

きっパリ 断るのを徹底します。

オーラビエとラバに通っています。
オーラビエはラバに比べ料金が高いので、この点は難しく感じま
す。継続いていきたいからです。ラバとは、値段の差も関係があ
るのか、レッスン内容や構成、指導力等イントラの差が大きいで
す。オーラビエでもたまにハズレのイントラもいますが、ラバほ
どではありません。ラバは毎回レッスン構成や、内容、イントラ
のレベルが低いです。勿論人によりますが、指導力低く、ただ(ア
ーサナともいえない)ポーズをとるだけ。イントラ自身はほぼ動か
ないです。身体の使い方や呼吸、意識の持ち方指導ほぼなし。
声かけの少なく、指導はほぼないです。ヨガを深めたり、習いた
い方には、残念ですが、合わないと思います。ラバは経験者で、
練習場として使用ならばよいと思います。個人的にはオーラビエ
でレッスン受け、ヨガ習をい、身体の使い方を習得する感じで
す。ラバに関しては、安いので継続しやすい、又、ホットヨガ
は、何より近くて、継続できることが、私個人的には重要だと思
います。その点で、ラバさんはとても良いと思います。

スタジオに骨盤が立てられているか、アーサナがきちんととれて
いるか、骨盤の位置や脇をしめているか、等の確認は、鏡が前に
しかなく、骨盤位置の確認さえもできません。ヨガの基本指導
は、ほぼなく、基本を理解する前のヨガをまだ深めて行く前の方
は、勿体ないと思います。練習場合っています。汗をかくし、ヨ
ガをした気分にはなりますが。。常温とのエビデンスは変わりま
せん。ラバさんは人気ですので、混みますので手も延ばせず、レ
ッスンに期待せずにホットの環境に感謝して、練習場。
やらないよりは、やった方がよいと思いますので、当日に申込み
だと お得のようですが、よく調べた方が結局は損をしません。
オーラビエでの押し売り的なのは、はっきりと断れば大丈夫で
す。

1番はご自分に合った目標とかヨガのレベル（トータルすると、
決してラバは安くないです、安かろ、悪かろう。です。）
そしてラバならば、ラバで、自分に合ったものを真面目にやるの
が大事なのですかね。
オーラビエ（キッパリ断れば、全く大丈夫です、そういう書き込
もが大げさです。）
嫌な想いをせずに、ご自分に合ったよいスタジオと出会えます
ように。