〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

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満足度 : ★★★★ ID:YTZiNmNj
東京都  新宿区  2017-04-13 23:16:29 りんたろう さん　 ( 20代 男性)
通っていました。最初の3回目までは暑さに慣れるのに少し大 変でしたが、慣れると楽しくなります。やり終えると食欲も 旺盛にならず、心も落ち着き清々しくなります。腰回りのお肉 は結構落ちました。しかし、ビクラムヨガは痩せるためのも のではないと思います。汗をかき、体を温める。暖かい環境 で徐々に身体をのばしていくため通常気温よりも痛みがなく 伸ばせると思います。 ビクラムヨガは心を豊かにしてくれる ものなので、減量向きではないです。

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