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ID:YjBlOWM3
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満足度 : ★
ID:YjBlOWM3
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フロアの収容キャパはMAX60名程。
コロナ禍なのでその半分としても、講師1人に対し30名から60 名。 カルドに来る人はヨガ未経験者の方々が大半だと思われ る。 講師のアジャストは禁止。 生徒は見様見真似で行うため、ミスアライメントだらけ。 当然怪我も頻発するだろうな。 温度も湿度もあるから座ってても汗はかく。 多少の運動をしたらもっと汗をかく。 申し訳ないが、大半の方々は良い運動をしたと勘違い。 アジャストがない中で、体が動くからと星を増やすとやばい ね。ミスアライメントだらけなのに凄く危ないよ。 講師は気にならないのか不思議。 アジャスト禁止だから正しい位置にも持っていってあげれな い。見ないふりなんだろうな。 殆どの人がヨガを追求するよりも、体を動かして滝汗をかいて すっきりな感覚で良い感じ。ヨガを求めてない。 だから講師の質もピンきり。 ヨガよりもフィットネス要素強すぎ。 カルドは解剖学を含め、体の動かし方やアライメント、ミネラ ルや栄養の取り方がわかっている人には使い方によってはすご く良い環境だと思う。 体の使い方や動き方を深く追求せず、軽く滝汗かいてヨガやっ た気で満足の人には危ないなと感じた。 っていうか、ヨガじゃなくて、 ストレッチ教室開催した方がよっぽど安全だと思う。 |
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