〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

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ヨガ、すばらしいですね！！！ (返信数：1) 返信
満足度 : ★★★★★ ID:ZGYyYjVk
島根県  益田市  2007-10-23 15:14:06 リラックス　ママ さん　 ( 40代 女性)
島根県西部地方にも、 ヨガ・ピラティスをやっているところがありますよ。 毎週火曜日、20：00〜だったと思いますが、 旧石西県民文化会館で行われているサークルに行かせて頂きました。 激しいストレッチはほとんどなく、 こんな筋肉がのびるのかと、 いつも発見、発見です。 すごく気持ちがよく、 頭もスッキリでき、 睡眠も深くなったように感じます。 ご年配の方もいらっしゃって、 がんばっておられるなと感心してしまいました。 私も、続けていけたらなと思っております。

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ヨガ　クラス (返信数：0) 返信
満足度 : ★★★★★ ID:ZGYyYjVk
島根県  浜田市  2007-10-23 15:01:06 リラックス　ママ さん　 ( 40代 女性)
ペアーレ浜田 では、ヨガ・ピラティスクラスがあります！！！ 水曜日　20：00〜 最高に気持ちがいいのでぜひどうぞ！！！ 運動が苦手な私でも、 簡単にリラックス、 引き締めが出来て 最高に気持ちがいいですよ！！！

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