〜yoga pilates studio nami - ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

1年ほど通っており、ピラティスとヨガの両方を習える「ヨガピ
ラ」のコースを受けています。
ヨガもピラティスも初心者だったのですが、丁寧に指導しても
らえるのでとても楽しく通えています。
かなり運動不足だったので想像以上にきつかったです（今でも
きつい時はあります。笑）。
しかし姿勢が良くなってきましたし、ぽっこりしていた下腹部
が少しずつ凹んできました。
肩こりも解消できてきました。
スポーツウェアとタオル、飲み物だけ持っていけば良い気軽さ
も気に入っています。

ヨガもピラティスも通っていたスポーツクラブでしていまし
た。
もっと効果を出したいと思い、友達や同僚に聞いてみたとこ
ろ
偶然みんなが通っているヨガスタジオが同じ！
これは行ってみようと、翌日の予約をしたところ、入ること
ができました。
(友人に聞いたところ、土日は混み合うようですが、私は平日
に行ったので8人でのレッスンでした)
先生はお若いのに素敵な方で、前屈メインのレッスンでした
が、筋肉を使って前屈をする、という内容で、とても興味深
かったです。
仙台のヨガスタジオは体験で色々試したけど、一番良かった
ので通うことにしました。
1年前から通っているという同僚はかなり痩せたので、私もが
んばりたいと思っています。

運動不足で肩こりがひどかったので、以前から興味のあったヨガに行ってみようと思ったのですが、ジムなんかの教室に行くと、会員登録が必要だったり、会費やマット使用料が別途とられたりする・・・しかしここは受講料２０００円のみのところが気に入り行ってみました。
私が行ったレッスンは生徒は５人だけで、一人ひとり丁寧に教えて頂けました。初心者向けのコース？だったのできつすぎることもなく、すごく気持ちよく体を動かすことができました。
週決まった曜日・時間に行くことはなく、好きなときに予約すればいいってとこも気に入りました。また行きたいです♪
初心者の方はすごく行きやすいと思います！

長年肩コリに悩まされていたため、ヨガ教室にでも通いたいと思っていたところ、会社の近くに新規オープンしたと聞き、体験してみました。

初心者だったので、皆にジロジロ見られるかもと少し不安でしたが、少人数制なのでそのようなこともなかったです。また、建物はアートな感じの素敵なマンションで、雰囲気が良いです。

先生は、とても感じの良い女性で、勝手の分からない私にも優しく教えてくれました。

料金も10月末まで1回1,500円と割安なので、何回か通いたいと思います。