〜シュリーヨーガ　 - ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

こちらの教室の骨盤調整ヨガを体験して、
一度受けただけでこんなにも体って変わるんだっ！
というのを実感できました。

それから毎週通ってます(*^-^*)

もともと生理不順で、１ヶ月遅れてしまったりしてた
のですが、ヨガを続けていたら毎月来るようになり
ました(^_^)v
骨盤が整ってホルモンバランスも良くなってきている
感じです♪

そしてヨガの後は体が軽くなり、とてもスッキリする
のが気持ちいいです♪

こちらのマタニティーヨガに通っています♪♪
しっかり身体を動かして本当にリラックスできます。お腹の赤ちゃんも喜んでいるカンジです。(*^^*)
陣痛のがしのポーズを教えていただいたので、ぜひ出産時にやってみます。(^O^)♪
産後ママ＆ベビーヨガや子連れＯＫのヨガのクラスもあるので出産後も通うつもりです。(^-^)v

体調が悪く、とても困っていたので体験してみました。
身体が硬かったので皆さんのようにうまくポーズは取れませ
んでしたが、陰ヨガ体験後は、頭がすっきり軽くなりまし
た。
仙台駅からもすぐ近く、仕事帰りによれますのでとてもおす
すめです。