〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

新潟市で唯一国際ライセンスをもつインストラクターがいるピラティススタジオに行ってきました☆
一人ひとりの弱いところや強いところを細かく見て、まるでドクターのように改善点を次々と見つけていく・・・さすがプロだと思いました。米倉涼子もこのライセンスを持っているらしく非常に良いレッスンでした

１月９日から、四ッ谷のスタジオで私の知り合いのヨガ教室がスタートします。
「美Ｙｏｇａ倶楽部」はハタヨガベースなので、初心者向けです。
健康はもちろん、美容・ダイエットに効果的なプログラムを取り入れています。
マクロビオティック、エステティシャンの資格を持っている先生がいて、この先生の教室に通っています。
新しい教室をやるというので、参加しようと思います。
ここの先生は元々知っている方も含めて３名いて、１人１人丁寧にサポートしてくれるみたいです。
とてもアットホームで学校のクラブみたいな雰囲気を目指しているそうです。
元々知っている先生なので、とても親切に教えてくれるのは想像できます。
ぜひ一緒に行ってくれる人を探しています。
宜しくお願いします。

Jodo先生は燕市や三条市だけでなく、新潟市内でも教えていらっしゃいます。イオン新潟南ショッピングセンター内のジュージヤ・カルチャーセンターでも金曜日と土曜日の夜、木曜日の昼間　ピラティスを私たちに教えて下さっていますよ。ココは少人数制なので、１人１人に目を配って下さり、細かくキューイングして下さいます。おかげで肩凝りがだいぶ楽になりました。私は週一ですが、これに行かないとなんだか体の調子が悪いんです。行くと気分スッキリ！♪　ストレスも解消できちゃうみたいです。新潟の皆さん 是非一緒にやりましょう！

こんにちは。初めての投稿です。
私は茅ヶ崎に在住ですが、最近はやりのピラティスをやりたいと思っていたところ、気軽にレッスンできるところを見つけました！
一回受けてみたら、とてもフレンドリーで優しい感じだったので、お勧めですよ♪
後日、もう一度受けてみようかと思ってます。
総合体育館や春秋会館でやってるみたいですよ〜。

ミミさんに同感のダンメンバーです。
ダンは宗教ではないと言っていますが、ある修練の後に創始者の写真
を配ったり、創始者に会えるというイベント行っていることには違和
感を感じます。

それに、何の保証もないのに、特別修練を受ければ精神的（魂が？）
に成長すると言い、高額な特別修練を勧めるのはいかがなものでしょ
うか。まあ、私はお金がないのであまり勧められませんが（笑）。

ヨガ自体は体にとてもいいようなので続けますが、３年会員の期限を
終えたらやめるつもりです。

中央区大名のスタジオナーシャは、本格的なヨガを習えます。他のヨガも参加しましたが、ここは心身に良いヨガができるし、なにより最後の瞑想タイム、先生の誘導CDが凄く気持ちよく他にない心地よさです。一度行ってみてください。

初めて坐禅に参加し、続いてヨガの授業を受講してみました。日頃は、あまり生徒も来ないようで、予約したほうが良いようです。私は、友達と二人で参加しました。
参禅道場のお寺の中の広い部屋を使っています。
ざっと、２０人はできるぐらいの広さ、空気も綺麗、山の中の感じで、小鳥やせせらぎの音もすがすがしい。
少し、階段を上ったところにあるお寺が、まさに山寺といった感じ。
是非お勧めです。友達と誘い合わせて行きましょう。
当分は、無料体験ができる！！そうです。

木曜日の18:45〜「コンビネーション45」は、とってもエキサイティングでした。面白かったヨ〜
皆も一緒に如何ですか？
お勧めですヨ。

先日今月OPENしたヨガスタジオに行ってきました☆
京急から近くて、ちょっとわかりづらい場所ですが
とっても綺麗なスタジオでよかったです☆
フロントにはアロマの匂いがぷ〜んみたいな♪
リラックスするのにベストです☆

日常生活の中へヨガを取り入れたライフスタイルに変化したことで、効果が現れると共に、心身の安定が得られているという実感を得ています。