〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

横浜市綱島のSun-Alohayogaハタヨガレッスンに参加しました。初回は500円ということもあり行ってみたのですが、70分のハタヨガレッスンで心も身体もスッキリ。最後のシャバサナでアロマ＆リフレが気持ちよくリラックスしすぎて寝てしまいそうでした。笑
普段動かさない部分を使ったり、自分のペースでやれるトコがよかったです。Chakoさんのレッスン、みなさんも是非参加してみてください!!
とても楽しい時間だったので、通い始めました☆

港南台でヨガ教室を探していたら少人数でとっても心地よい隠れ家のようなヨガスタジオと巡りあいました。スポーツクラブでのヨガしか知らなかった私にとって、ヨガがこんなにも楽しく、気持ちのいいものだと教えてくださったスタジオです。港南台の某有名スポーツクラブを退会してこちらに即効で入会しちゃいました。スポーツクラブはもう懲り懲りです。

体験無料ということで、初めてのヨガをドキドキしながら体験してきました。とてもあっとホ−ムな雰囲気で、リラックスし、気持ちよく出来ました。振替え自由みたいなので無理なく続ていけそうだし、少しずつ身体が変わっていけたらイイナと思いました。

土曜日のヨガとピラティスに参加しました。とてもよかったですよ〜。オススメです。

ヨガ・ピラティス・フラダンスができるスタジオです。鵠沼海岸駅の近くで、風が心地よいとっても素敵な空間でした！
レイキ・パワーストーンリーディング・ヒーリングなどもあるようです！

最初、無料キャンペーンでヨガをはじめました。
その後、ちょっと高いかなと思いましたが、よくわからないながらコースにはいりました。ダンヨガが宗教なのかどうかは知りませんが、もともとヨガ自体が宗教のものであるので普通のエクササイズ感覚で入ってるのはどうなのかと思います。私はさらに高い次元を目指したい。少なくとも私の中では満足しています。辞めたい人はやめれますし、あまり批判的な書込みばかりみていると満足している私を含め、納得してやっている人もいるのにな〜と思ってしまいます。

質の高い教室です。月謝も良心的で、これなら続けられます。レベルが低く、かつ高額な月謝の教室が多い中で、このような本物の教室が存在していることは奇跡です！

ベリダンスの総合情報サイトを作りましたよ。
http://lahiru.blogsite.org/bellydance/bellydance_top.php
みんなきてみてね

マタニテイヨガで妊娠中も快適に過ごすことができ、無事出産を終えました。暖かくなってきたので、マタニテイヨガの時の友達と連絡を取り、今度は産後ヨガで再会することができました。ほぼ同じ時期に出産したので、生後２ヶ月くらいの赤ちゃんを連れて８人で集まることができ、皆で写真撮影もできました。とても楽しかったのでこれからもベビーマッサージと産後のクラスを続けるつもりです。

ヨガの先生方も、みなさん良い方ばかりでレッスンそのものは満足です。
スタジオは遠赤外線の床暖房、心地よい暖かさです。ホットヨガのような『暑さ』はありません。むしろ、体を動かしやすい室温で、たいへん快適です。
ただし、ヨガのクラスは大人気なので、予約がとりづらいのが難点。
ヨガのレッスンが増えれば、もっとラクに予約も入れられると思いますが、現状はかなりキツキツかも。