〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

２年前にBasiピラティスに通い始めてましたが、体重が減った、腰痛がな
くなった、ストレスが減った、という目に見える効果だけでなく、仕事の
パフォーマンスが上がる事に気づきましたのでシェアさせていただきま
す。
私は３０代の男で、仕事が結構ストレスも多く、睡眠時間など体力的にき
ついこともあることもあり、ピラティスをはじめました。
参考ですが、以下のブログにも、ピラティスの仕事への効果が記載されて
いました。
http://www.optcareer.net/why-pilates-recommended-after-30
このブログは、仕事では心技体のバランスが重要ですが、心と体をコント
ロールするスポーツとしてピラティスが効き目があると記載されていま
す。私も本当にその通りだと思いました。

水曜日のピラティスに参加してるけど、毎回、先生が感じが悪
い。自分の気に入った人には、やさしくして、気に入らないと
結構きつい言葉で、感じが悪い。
適当にさぼってやってといいながら、ちょっとできなかった
り、お腹がひっこめていないと、ちゃんとやってだの、さぼる
なとかいちいち、みんなの前で言ってくる。
他のレッスンの先生は、みんなやさしくって、リフレッシュし
て帰れるのに、このレッスンに参加したあとは、不愉快なきも
ちになる。

1年ほど通っており、ピラティスとヨガの両方を習える「ヨガピ
ラ」のコースを受けています。
ヨガもピラティスも初心者だったのですが、丁寧に指導しても
らえるのでとても楽しく通えています。
かなり運動不足だったので想像以上にきつかったです（今でも
きつい時はあります。笑）。
しかし姿勢が良くなってきましたし、ぽっこりしていた下腹部
が少しずつ凹んできました。
肩こりも解消できてきました。
スポーツウェアとタオル、飲み物だけ持っていけば良い気軽さ
も気に入っています。

2016年4月から時間帯が大幅変更するので【ハンモックは火曜
以外毎日やる】入会を考えてる人は注意です。四谷は、長く
通う客【常連さんだと30年とか】が多いので、他店舗より客
層も似通ってて気持ちの良い店です。ハンモックヨガなどヨ
ガが1番盛んです。小さなジムだがプールがデカイ。足が悪い
人はヨガでなくプールをしてる。ホットヨガしたいなら新宿
大塚亀戸が良い。
4月から月曜15時のピラティスがハンモックヨガになるので
残念。理由は、先生の説明が上手いから。普通のヨガスタジ
オより断然指導が良い。普通のスポーツクラブのヨガの先生
は、「ストレッチやって終わりなヨガ」が多いのに、月曜の
15時の先生は、このポーズに「何の効果がある」と説明して
くれるのでこちらも解りやすい。客層に対し本当に必要な筋
肉を説明するのが上手い。木曜の14時の先生も別の先生だ
が、説明が素晴らしい。【木曜14時が四谷の1番人気先生】
辛口な意見だが、四谷のヨガの先生は、あと1つ説明があれ
ば、ヨガスタジオ店に勝てると思うし、勝って欲しい。
月曜15時のピラティスの先生は良く勉強をしてると思う。あ
のレベル【木曜日14時と月曜15時は飛び抜けてる】でないと
ハンモックヨガは受けたくない。辛口ですまん。春分の日の
ピラティスと格闘祭りは暇なら出ます。支配人y氏は久々。平
日会社がないとジムに来ないので、春分の日など休日は過疎
っててすまん。k【大井町より凄い】のコンバットは楽しかっ
た。

駅から徒歩すぐの立地にオープンしたピラティススタジ
オです。
スタッフの感じは良いものの、いざレッスンとなるとど
うなんでしょう・・

全体的にインストラクターが若いのですが、スキルにか
なりの差があり、バイトの子が練習で教えているの
か！？と思うほど、言葉もたどたどしければ、スムーズ
でもなく・・・。
レッスンはインストラクター自身が正面で手本を見せな
がら進むものの、生徒を見ているというよりも鏡に映る
自分に集中している方が多く、生徒のことは見てくれま
せん。
また、どの方も商売っ気が盛んです。

立地よし、感じもよし、しかし重要なクオリティはかな
りの低レベルと見受けられました。
レッスン費用も決して安価ではありませんが、クオリテ
ィに対するコストとして考えるとかなりの高額に思いま
す。
他の教室はどうなのかはわかりませんが、せっかく会費
を支払うのならば、その価値のあるスクールを選ぶのが
賢明だと思います。

タイミングを見て退会しようと思います。

ピラティスを習っていました。
講師はとても丁重に教えてくれます。

しかしながら、受付が無能……
説明も満足にできない。
退会したいと電話するもいつも留守電、メールも返信なし。

嫌になりました。

体験に行ってみて、レッスンは大変良かったです。
運動がすごく苦手で本当に全く動けない私でもついていけるぐらいの丁寧な説明とインストラクターの心配りがあり、レッスン直後は入会したい！と思っていました。
ですが、受付の人と話していると、太った体型を揶揄されたりとなんだか非難されてばかり。
他のお客様にも上から目線の対応が目について、レッスンがよくても気持ちよく通えないなと感じ、安くはないレッスン料をこんなところには払えないと感じて入会を断りました。
何故あんな人を受け付けに置いておくのか、疑問です。

(下投稿の続)四谷は、カルドのように、先生によって下手糞がいないし、筋肉質でお気に入りです。個人的に感じた印象
月11時ヨガ…◎あまり来れないのに礼儀正しい。
火7時20時ヨガ…新しく移動してきたけどプロ
水14時20時ヨガ…基本的なヨガ
木7時…基本的なヨガ。先生爽やか
月16時木14時…先生体柔らかすぎ・ピラティスマニア
金15時…ストレッチ系ヨガ
金19時…仙人?・YOGAマニア
日12時…新しく来たので未受講
火10時…ペルビックストレッチ、先生癒される
火14時…背骨コンデショニング、教え方上手い
水11時…自力整体(未受講)
土10時…ピラティス(未受講)
どの先生もレッスンは個性がありますが親しみやすいです。四谷は大型店舗ではないので、生徒と先生の距離が近いです。先生の質は、ドゥミルネやエスフォルダやティプネスに通った事がないので、比べられませんが、良いと思います。平均年齢高い。
　最後に皆が知りたいのは、四谷より大型店舗のジェクサー上野や大塚・新宿・錦糸町だと思うので感想をかきます。ジェクサー池袋や上野はホットヨガ専門スタジオがなく、ヨガに力を入れてません。上野は、3つスタジオがあり、シルキーバスなど温泉が最高に良いです。
　HOTヨガ専門スタジオがあり、一日中ヨガ教室が開講しているJEXER新宿・大塚・錦糸町について書こうと思います。
(JEXER新宿)HOTYOGAは、当日30分前に予約チケットを発行しなければ受講できない。時々満杯になる。先生のレベルは悪くない。人が沢山いる。温泉広い。新宿と大塚は、コスパが悪くない為、若い人いる。
(JEXER大塚)HOTYOGAは、大抵入れる。機械が最新。露天風呂がる。新しい。規模的に上野・新宿と同じく広い。
(JEXER錦糸町)ご年配客が一番元気。ヨガ専門スタジオがあるが、日によりHOTになる。常温のヨガもある。
　長くなりましたが、読んでくれたら幸いです。最近のジムは、何処もヨガがあるので、(コナミ・セントラルスポーツやゴールドジムもある)見学したら良いと思います。ジェクサー四谷は、LAVAのように物品販売が五月蝿くないです。ルネッサンスやエスフォルダのように激しい運動のスタジオ教室が(四谷だけない)少ないので、物足りない人は物足りないと思います。五十肩とかハンデがある人が通うには良い教室です。

肩凝りを治すためにジェクサー全店舗使える会員(1万4千)に通っています。ジェクサー四谷店は、老舗なので幅広い年齢の方が通っています。妖怪会員と言うより皆若いです。(普通の主婦や会社員もいる)若者は、コスパが良いジェクサー新宿店に移るので少ないです。営業時間は四谷は短いのに千円会費を安くして欲しいです。スタジオ教室は、ヨガや骨盤矯正などが多いです。皆、会員暦が長く、私の様に五十肩などを治す目的で来ている会員が多く高齢者でも出来るプログラムが多いです。むしろ四谷は、一番独自色が強い。私はヨガや運動をやって、帰りに市ヶ谷にあるこだち整形外科で、マッサージを受ける事が多いです。(南北線で帰る。)ロキソニンテープが安い。都心は病院が充実してる。
次に、ジェクサー四谷の悪い点と良い点を書きます。最大の悪い点は、契約時にカードを作らされる所です。次点に駐車場が5台しかない。車でこられる方は、高島屋の駐車場(高島屋で買い物)を使えるジェクサー新宿が良いです。四谷は、自転車置場はありますが車通勤は無理。四谷店の良い所は、リニューアルで頑張ってる所です。(四谷が一番潰れそう、検索ランキングも下だし、潰れないように応援しています。)最近ビックリした点は、ついに水素水が導入されたことです。2ヶ月無料で飲み放題(3ヶ月目月額1080円)で、ヨガ中に飲んでます。HOTYOGAが無いので沢山飲めず残念。痩せるかな?施設が地味と言われますが、綺麗にしててヨガマットも臭くないのでお気入りです。あと、風呂は無いですが、シャワーが10台あり隣に小さいドライサウナがあるので、冬でも待ち時間がなく風邪を引くことはありません。最大の特徴として、四谷はピラティス時間帯が決まっています。ヨガ専門のスタジオがあり、一日中受講できるジェクサー錦糸町・新宿・大塚より自由度はありません。

1年みっちり通い、体は変わりました。なんでもそうで
すが、意識を高く持って、努力を続ければ、体は変わり
ます。それはピラティスでもジムでもなんでも。　

高いですね。人数もすごく多くて狭いし。たまにやるコ
ースなども、１０万弱したり、異常です。　

インストラクターもムラがあります。　

ピラティスは、セレブのエクササイズとして有名になっ
たことが関係しているからか、このような値段になるの
かわかりませんが、インストラクターの人たちも、カネ
カネしてるところがあって、段々、ひいてしまうような
ことがあって、やめました。

辞めるときも、それまでは、散々ふみかさん、ふみかさ
んとなれなれしくしてきたのに、なにもありませんでし
た。

カネ、カネしすぎて、わたしは、いやになっちゃいまし
た。