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イルチブレインヨガに通って1年たちます。ネット上でアンチな情報が記載されているのでびっくりしました。とてもレッスン内容はとっても満足と思っていたし、精神的にも救われる部分が多いので正直びっくり悲しいです。もともと腰痛や女性特有の病気　貧血　便秘　不眠　冷えなどストレスだらけでしたが、現在は薬いらずです。
５０代ですが一番体力精神力は生涯の中であります。
宗教的？と言われると否定できない修練もありますし、
実際に一般トレーニングとは別に高額な特別修練コースをトレーナーの先生（韓国の先生で早口で言っていることが私にはわからないことがあります）に勧められることも事実です。ネット上の情報を知りつつ、入会して間もない人が受ける　真我発見(5万）と　さらに公益人間（人のために貢献できる人という意味らしいです）になり　真我発見で本当の自分の生き方をより強くする　道通君子コース（27万）を受講しました。はじめはけた違いな額に驚きましたが、最終的に選択するのは自分なので、私は私のために受講しました。その後　他の特別コースを進められましたが、はっきり今回は行けない　と断りました。今のところそれ以上アプローチはありません。あいまいに悩んでいるとしつこい感じはします。
それに真我発見でモノの考え方は一つではない　とか
選択するのは自分だとか教えられたので、私は私の生き方考えを大事にしたいと勧誘する先生より先に伝えてしまうと、それ以上求めないような気がします。

何年も通っているのに　特別修練をしていない人も中にはいるし、だからといって特別修練をした人と区別をしているようには思えないし、スタジオの先生によって？なのかもしれませんが　ヨガに限らずどんなことでも選択するのは　したのは自分　ということが大事だと思い
現在は続けようと思っています。