〜の評判・口コミ掲示板〜

長くLAVAに通っていましたが、同じ駅前のカルドに乗りかえました。私なりの比較です。

＜フロント＞
カルド…基本、「こんにちは」と「おつかれさまでした」の会話のみ。少々お待ちくださいを繰り返す知識のなさそうなスタッフが多い印象。
LAVA…「○○さん今月はレッスン何回目標にします？」「○○さん最近お忙しそうですね」とか、気にかけてくれるのは有り難いが面倒な時がある。レッスン後に物販の試飲が多くあり煩わしい。
＜レッスンの内容＞
カルド…レッスンの種類が色々あるが、同じレッスン名でもイントラによって内容が全く違うので、正直どれがどれだかよくわからない。適当に色々レッスンを受けていると自分に効くポーズに巡り合えたりする。参加者の様子を見ながら内容を調整してくれているようだが、トークを聞き取れなくてポーズに置いていかれることがある。
LAVA…全国統一基準のレッスン内容（教え方の上手い下手はあり）。レッスンの種類が色々あるが、いずれもよく考えられており、レッスン同士の差別化も図られている。何回か出れば内容は覚えられるので、集中してポーズだけに専念できる。
＜レッスンの強度＞
カルド…参加者のレベルが低い（私の店舗の場合）、一人一人指導してくれるわけではないので、全然ポーズになっていない参加者が結構いる。レッスンのレベルも低い。最大レベルでもLAVAのパワーヨガ初級レベル。もっともLAVAより温度が高いので激しい動きは難しいと思う。ヨガというよりストレッチという感じ。ほぐされてはいる。
LAVA…バリエーションに富んでいる。どのレッスンも初心者でも参加可能だが、強度の高いレッスンになると、チャレンジポーズの連続となる。イントラが顔を覚えてくれているので安心感がある。各人のレベルにあわせてポーズを修正してくれる。全店舗通い放題１日２本受講可のプラン（フリーフル）にして、できる先生のハイレベルなレッスンを遠征受講している強者もいるらしい。ちゃんと鍛えるならLAVAと思う。