美容と健康ヨガ教室： 安佐南
■住所ヨガが目的ではなく「皆さんにキレイで健康になっていただきたい
」という想いで【美容と健康のために行っているヨガ】です。
肩こり・腰痛・冷え性・不妊症・ダイエット・骨盤矯正・体質改善
など。
毎週レッスン内容が違い、ゲームなど取り入れ、飽きずに楽しく続
けられます。
またアンチエイジングにも効果的な表情筋を鍛える「フェイスヨ
ガ」や「アロマヨガ」も含め、顔・体・心もスッキリ・キレイを目
指します。
年齢・性別・体の硬い柔らかい・問わず、どなたでもできるストレ
ッチがメインのヨガです。
みなさん親切でアットホームな雰囲気で、初めての方にも「入りや
すい」とおっしゃっていただいてます。