～その他 - 質問・相談Ｑ＆Ａ掲示板～

Chat さん　 ( 20代女性)

2007-04-02 17:57:34

ID:YTRlNDAy

ヨガ、ピラティスで通信講座やってる方、
あるいはやったことある方いらっしゃいますか？
興味があるので利点とか欠点とか教えて頂きたいです！

このスレッドには極端な表現が含まれている可能性があります。

ハタヨガとビクラムヨガ

さえさん　 ( 30代女性)

2007-03-29 13:00:24

ID:NDk2OWE4

ハタヨガとビクラムヨガの違いってなにかあるのでしょうか？
どちらも似たようなヨガなのではっきりとした違いがわかりません。だれかご存知の方がいたら教えてください。

ヨガの効果

フランさん　 ( 20代男性)

2007-03-01 13:03:19

ID:MzQwZWRl

最近下腹がでてきた感があります。そこで、ヨガ等がよく効くと聞いたのですが、はじめるにあたってよいアドバイスがあれば教えてください。

むずかしいポーズ

ミミさん　 ( 30代女性)

2007-02-28 11:34:23

ID:OWUxNzgy

難易度の高いポーズにトライしてみたいのですが、なかなか思うようにいきません。
できてない形のままそれを繰り返しやったほうがよいのでしょうか。それともできるポーズから挑戦していくのがよいのでしょうか。教えてください。

ヨガマット

スイカ丸さん　 ( 20代女性)

2007-02-02 12:01:13

ID:NTZlMDRl

ヨガマットって種類とか材質で違ぃあるぅ(*-３-)？

グレイシーアカデミー

杏さん　 ( 30代女性)

2007-02-01 19:55:28

ID:OGM2YWUy

グレイシーアカデミーのサイトに最近いけないんですけど、ここのヨガクラスはまだやっているんでしょうか?

ご存じの方教えていただけると幸いです。