〜ヨガ、ピラティスのＱ＆Ａ掲示板〜

スポーツジムでのインストラクターは、宗教色をだしてはいけない、危険度が高いポーズはNG、インストラクターはポーズの修正をしたりするよりもエアロビのように受講生と一緒にヨガをすることを求められる傾向にあります。

逆にいうと、スポーツジムになれた方がヨガスタジオにいらっしゃると、マントラがあって「宗教！？」とびっくりされたり（笑）、ヘッドスタンドのようなポーズをみて「無理無理・・・」って引かれたりすることもあるかと思います。

スタジオとスポーツジムで、同じインストラクターの先生だったとしても、上記理由からレッスン内容を変えていらっしゃる方も多いので、両方参加されてみて、ご自分に合うほうを選択されるとよいかと思います♪