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ID:ODBhMTQx
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先生によって言うことが違うと思っているという言葉で、ピラティスを1ミ
リも感じられなかったということがわかりますね^_^ 1つの動きについて、インストラクター一人一人違う言い方で表現をしま す。ピラティスは自分の体との対話です。 どの先生の言葉が自分の体にはしっくりくるか、ひとそれぞれだし、なん なら同じ言い方でも、その日のコンディションやメンタルで感覚がまった く違います。 自分の体で、その1日1日の感じ方の違いが感じられないのなら、それを楽 しめないのなら、そこを意識してピラティス受けたら、面白いですよ。 ピラティスに正解はありません。毎日同じこともないです。 |
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