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いいですよ〜♪ (投稿者名 ふっくん 2009-02-26)
先生は「
ヨガはポーズの完成が目的ではありません!」とよくおっしゃいます。それを聞くたびに人と比べるのではなく自分自身と向き合う事が大切だなぁと気づかされます。先生のレッスンは固い体の私にも優しく(笑)無理せずに続けられます。ヨガに出会った事で心身共に少しは柔軟になってきたように思います。また、関目教室は火曜日(夜)水曜日(昼)木曜日 (朝)と3クラスがあり曜日の振り替え可能なところも大変助かってい
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