〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

私はヨガ歴３年のヨギーニです。
東京から越してきて、いろんなヨガスタジオを体験しました。そしたら、本格的で素敵なヨガ教室が見つかったんです。
料金がお安いので、内容はどうかな？‥って、最初は思いましたが、先生の声のバイブレーションや指導力もホントに素晴らしいと思いました。
今は会員になって、男性の先生のビンヤサフローにハマってます。
レッスンは、アシュタンガ系やパワー系、リラックス系など、ジャンルも豊富なので、きっと、自分にあったヨガが見つかると思いますよ！

少しだけ教室に通っていましたが、最近任天堂DSで「どこでもヨガ」というソフトがある事を知り購入しました。

これが意外と使えるんです☆
今では手放せないソフトになっています。
教室もいいけど、自分自身と向き合うには
やっぱり一人でやるのが
私には合っているのかな。

参考サイト
●どこでもヨガ〜コナミの公式サイト〜
http://www.konami.jp/gs/game/yoga/
●どこでもヨガとは？
http://www.yogaroom.jp/special/200707_konami.html
●ヨガでつながるココロとカラダ
http://yu-bo-blog.seesaa.net/

恵庭でピラティスサークルに所属しています。
水曜午前中は柏陽会館で、木曜日夜は中島会館で週２回レッスンが行われています。
どちらも受け放題で月謝\4,000。
安いです。レッスンは９０分です。
ストレッチポールで気持ち良く体をほぐし、ピラティスで体のあらゆる部分を伸ばしながら、中心の筋肉を鍛えていきます。
レッスンが終わった後には必ず姿勢が整っている自分がいます。これがとても気持ちがいい。
講師の小笠原先生の指導はとても丁寧で分かりやすい！
リラックスがテーマのレッスンや流れ良く次次と進み、しっかりとおなかを引き締められるようなレッスンなど、毎週のレッスンの中で様々なテーマで進めてくださるので、体力の全くない私でも、楽しく続けられています♪
全く運動経験のない私が、正直こんなに続くとは思っていなかったです。
今ではメタボから脱出成功！ウエスト１３ｃｍ減りました。体重はあまり変わっていなくて、体脂肪が３％減りました。
かかりつけの医師にほめられました。
ピラティスをやるようになってから、減ったことについて医師は、「呼吸法が独特で、体に良い運動ですよ！続けてください」とピラティスのことをご存じでした。
これからもがんばります。
まだ、会員募集中なので、興味がある方、ぜひチャレンジしてください！

浦和駅東口駅前にある「浦和ヨガ教室」
レンタルスペースでやってるので看板等はありません。
見学体験もできて初心者でもだいじょうぶです♪

先生は実力のある方が多いのですが、受付の態度が最悪！　横柄で、何様？って感じ。客の噂・悪口まる聞こえだし。仕事しろって感じ。
というか、チャコットって客のこと全く考えてませんよね。横浜のも新宿（つぶれる？つぶれた？）のも終わってる

近場でヨガを習える場所をずーっと探していましたが
どこも時間や場所が合わず、諦めかけていました。
ネットで検索し、近所にあることを知り、1回ごとの支払い制だったので、気軽に参加しました。
まだ1回ですが、雰囲気の良さ、先生の言葉の優しさ
全てが癒されました。レッスンだけではなく、生徒同士も仲良くなれ、大満足です。

マタニティヨガ、ピラティスを受講しています！
他の教室と比較してみて通い始めました。
講師の幅も広く、教室もキレイで利用しやすいです。

このヨガ教室。HPを見ると「なんとも素晴らしい！」が実際は...　【営利目的】丸出し！　軽い気持ちで【体験】に行くと恐ろしい目にあいます。
契約するまで帰してくれませんので【要注意】です。

この場をお借りしてお知らせさせてください!!!!
Bellydance界の女王Amar Gamal先生による
レッスン＆ワークショップを受けられる
素敵な10日間が今年も始まります★

期間は2009,7,10(fri)〜2009,7,19(sun)

入門初級・初中級・中上級にわかれた通常のレッスンから ジル、ベール、アサヤを使うレッスンや振付の作り方、 シミー＆ドラムソロのレッスンもあります

また7/12(sun)にはウィングの振り付けのワークショップ 、そして7/19(sun)にはドラムソロの振り付けのワークショップも開催されます ♪

7/18(sat)にはさよならPartyがあり
なんとAmar Gamal先生のパフォーマンスもあります！！
入場料：一般￥２５００、会員￥２０００（いずれも1ドリンク付き）
予約不要です。

アサヤのレッスンは定員20人、ウィングのワークショップは定員30人
そのほかの定員は25人となるのでご注意ください 。

1レッスン￥3,500
1ワークショップ￥15,000
(インストラクターの方は1.5倍)

受講は完全予約制です
5/17(日)10:00より予約開始!!!
こちらは直接来店のみとなるのでご注意ください
電話受付開始は同日13:00からとなります。
受付電話番号：052-220-3213

詳しくはエルメスダンスカンパニーまで
TEL/FAX:052-220-3213
E-mail:hermes.lahabana@gold.ocn.ne.jp
URL:http://www.lahabana.co.jp/

この機会をお見逃しなくッ

ダンヨガに入会するときに、学歴を書く欄があった。なんでヨガやるのに、学歴が必要なんだろうかと疑問に思った。

繁華街に近く、内装も外装もきれい。家賃高そうと思った。その割にはメンバーが少なくて、これで経営やっていけるもんだなと思った。平日で３〜８人くらい。

真我発見という最初の有料プログラムの前にいろいろなトレーニングを通常のレッスンの後にやる。家に帰るのは夜１２時近く。それも用事がない限りほとんど毎日。休日の月曜も特別に呼ばれることもあった。

大勢で叫ぶもんだから、通報されて警察官が来て、次から公民館を貸してもらえなくなったことがあったという話を聞いた。外からみたら怪しい団体に見えるだろう。

入会してすぐにネットで調べたら数百万取られると知った。騙すような人たちには見えなかったが、我慢の限界がきたら辞めるつもりでいた。怪しいと思いつつも、先生たちを信頼するようになっていった。一時は貯金全部つぎこもうかと思った。友達に話ししたら「ばかじゃないの、絶対怪しいからかかわらないほうがいいよ」などと言われて辞めることができた。最初から始めなければよかったと後悔したり、そのまま続けるべきだと思ったり、しばらく揺れ動いた。精神的に不安定になったが、最近になって、いくらか落ち着いてきた。