〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

同感です！フレンドリーを装ってますがお金もうけ主義だし、
かなりの上から目線。他のスタジオを知らなければこんなもん
かと思うけど“ヨガ”の世界は“癒し”であるはずが、ここには
無いです。スポーツクラブレベルですね。

ビクラムヨガ荻窪店で加圧の体験申し込みをしようと、店を訪れ
たが、受付でそれを申し出たところ、「予約はありますか？」との
こと。
申し込みなのに？？
しかも受付で、「突然来られても」という一言まで。
ヨガスタジオはみんなそうなんですかね？他に行ったことがないの
で不明ですが、スポーツジムでも門前払いはありませんが。。

初めて通ったジムがジェクサーです。（初心者で何も判って
ない私ですら）ここのサイトを見ていると、カルドやLAVAの
様々な意見を見る事が出来ますが、お金を払っている限りお
客様の使いやすい店にしてほしいですね。私は、ジェクサー
四谷会員ですが、ジェクサー1号店（多分）でかなり年季の入
っている老舗なため、従業員教育は充分なされており、不満
な点はありませんよ。かなり小さいジムで、周りにエスフォ
ルダ市ヶ谷、LAVAとドゥミルネサンスがあり、競争が激しい
からだと思いますが。この店のヨガなど生徒が集まりやすい
スタジオレッスンは、先生が生徒の強度に合わせて毎回変わ
るので凄いと思います。まぁ、本当のヨガをやりたいなら、
LAVAかドゥミに行くだろうし。古い店で、当時からの会員も
いるので、年齢層が高いです。だけど、水泳が（あの小さい
コテージ風の大半がプール。プールが広い）出来、激しい運
動が出来ない若者なども少し見かけます。スイミング子供教
室が有名で先生が優しいです。LAVAやドゥミ、エスフォルダ
会員は若干違うように感じます。四谷はHOTヨガなし、風呂
なし、サウナあり。他ジェクサー店舗にHOTヨガがあるの
で、新宿、大塚に行った事がありますが、快適でした。年齢
層が高いので、やり易いポーズが多いかも。ヨガ専門店の口
コミが不評で、大型スポーツ店のヨガが良いなんて、どんだ
け駄目なんだよ！ってツッコミたくなります。今度近くの
LAVA市ヶ谷店に体験レッスンしに行こうか、と考えていま
す。実際どうなんでしょう。ヨガ専門店って。

イルチの評判凄い悪いので びっくりしましたが みなさんが
書かれてた事は過言でないと思います。私も弱みに付け込ま
れ 丹田が弱いとか 魂が弱いとかでドンドン高額何十万する
特別修練
を執拗に言われ 院長 副院長 地域長？など出てきて レッス
ン中の瞑想時間のいいところで呼び出され ヒーリングルーム
にいれられて今やらないと母失格的な事を言われ かえってヨ
ガをやってストレスになるので辞めました。イルチのヨガは
ややきつめのストレッチで丹田を鍛えることが理由でしょう
が 腹筋とか腕立てとかやります。他のストレッチもよかった
ですが 今はスポーツジムの中にあるヨガ教室で充分楽しめて
います。イルチで鍛えたおかげで太陽礼拝とか楽にできちゃ
います。後 イルチヨガのトレーナーの先生は韓国の人で話が
通じなかったり（レッスン中みんなの前で私のプライベート
な話をして辞め欲しいと頼んだのに しばらくしてまた話だし
たり）院長も一年く
らいで変わり また新しい院長にしつこく特別修練を強要され
ます。特別修練も今思うと 全然知らない人と抱き合ったり何
か そこまでしなくてもー的な内容がありました。
会社や学校で上手くいかない人 いじめられ友達がいない人
自分に自信がない不安が強い人 自分は強いけど家族に障害者
がいるとか そうゆうタイプはターゲットになりやすいです。

ヨガをしたいなら スポーツジムのいろんなレッスンをしてい
る所で 充分 心も癒されます。イルチブレインヨガ 悩んでる
人は早く 何が大事か自分自身で選択してください。
私はイルチブレインヨガを辞めて正解！今は穏やかに生活し
ています。

YTT100では、おもに心＝ラージャヨガを学びます。
YTT200で、ハタヨガを学びます。なので、アーサナやプラナヤマ、チャクラ、ヨガ指導法などは200でしっかり学ぶ形となっています。
他のヨガとは違い、真に迫ったことを最初に学ぶので、200では、ヨガとはただのエクササイズなどではないのだと、アーサナ一つ一つに関してもしっかりと理解ができました。
100で学んだヨガ哲学は、今インストラクターをしている私にとって、また、人生の中でもとても生かされています。
ヨガをどうとらえるか、です。
ちまたで、されているホットヨガやスポーツジムでのただのポーズをとるエクササイズとして考えられているなら、ラージャヨガを学ぶ必要はないと思いますし。
真のヨガを学びたいのであれば、超美人ヨガのインストラクターコースは、絶対にお勧めいたします。
先生も、気さくな方で、一人一人よく見てくださいます。白い衣装をまとわれるのは、けじめというか、心の引き締めだと、おっしゃっていました。
要は会社で制服に着替えることと同じことです。

日曜日のショートヨガの先生が催眠のポーズの時に会員が目
を瞑っているのをいいことにストレッチやレッスンではしな
いヨガのポーズをしています。

レッスン参加者にはろくに挨拶もしないのに仲良しの会員に
は自分から話しかけてレッスン時間が短くなることもありま
す。

見本を見せるのが下手なのでやたらマイクで話すためリラッ
クスできません。

バイトのイントラも結構多いです。

夜のホットヨガの先生が生徒が横になって目をつむって寝て
いる時にストレッチやレッスンではしないポーズをいつもや
っていました。その先生今はピラティスを教えていますがヨ
ガと同じで見本を見せるのが下手でマイクでやたら説明する
んですが、非常にわかりにくいです。
挙句にピラティスは難しいのでとごまかしていました。

ゆったりとした伝統的なヨーガなので気持ちが落ち着き、体もほぐ
れます。がっつりスポーツするぞ！という雰囲気でなく、リラック
スしてヨーガが行えるのが大きな魅力かと思います。

ヨガもピラティスも通っていたスポーツクラブでしていまし
た。
もっと効果を出したいと思い、友達や同僚に聞いてみたとこ
ろ
偶然みんなが通っているヨガスタジオが同じ！
これは行ってみようと、翌日の予約をしたところ、入ること
ができました。
(友人に聞いたところ、土日は混み合うようですが、私は平日
に行ったので8人でのレッスンでした)
先生はお若いのに素敵な方で、前屈メインのレッスンでした
が、筋肉を使って前屈をする、という内容で、とても興味深
かったです。
仙台のヨガスタジオは体験で色々試したけど、一番良かった
ので通うことにしました。
1年前から通っているという同僚はかなり痩せたので、私もが
んばりたいと思っています。

ヨガもピラティスも30分から50分くらいのレッスンしかあり
ませんので物足りないです。有料のレッスンには本格的なも
のがあります。
ただ、フィットネスクラブとしては設備が綺麗で客層がいい
です。
スタッフさんもイントラさんもピンキリで、挨拶もできない
人もいれば、非常に素晴らしい方もいます。オアシスはコナ
ミと比べるとあまり元気良く接しないスタイルですが気には
なりません。

お昼にはロビーのテーブルでお年寄りの会員が弁当を食べな
がら談笑しています。お年寄りは時間が経つに連れ減って行
き夕方には若い方がチラホラ見かけます。
年配者を避けたいのであれは夜間がいいです。
本格的エステルームもあり、私はよく利用します。