〜マタニティヨガ - 教室、スタジオ検索〜
マタニティヨガとは
妊婦のためのヨガです。マタニティヨガを簡単に説明するとこうなります。
ヨガは呼吸法の訓練や健康な身体作りが出来て、なおかつ激しい運動ではなくリラックスする事が出来るのでお腹の中に赤ちゃんがい...
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新着 マタニティヨガに関するＱ＆Ａ
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スタジオヨギーは不親切です。
（名前：ぽ 返：0 2014-08-17）
キャンセル待ちの引継ぎが下手すぎます。
一分でも遅刻して入室できないなら、45分前に連絡してくる
な！キャンセルはせめて一時間前に切るべき。連絡するなら遅
刻しても自己責任で良いから受講させるべき。妊婦にこれだけ
急がせておいて、危険だから受講させないって、矛盾したシス
テムは止めた方が良いです。または声をかけて急がせたんだか
ら、きちんと交通費払ってお断りすれば？スタッフは何でも本
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マタニティヨガ
（名前：ママ街道まっしぐら♪ 返：2 2007-10-21）
妊娠してからも運動はしたほうがいいとよく言われます。
そこでそれほど激しくなく、効果もありそうなマタニティヨガをやってみたいと思ったのですが、どこから手をつけたらよいでしょうか？？
なんでもよいのできっかけとしてなにか教えていただければと思います。
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