〜ヨガ、ピラティスのＱ＆Ａ掲示板〜

主に渋谷区でプライベートや出張ヨガをさせていただいております。他の地域でのヨガクラスや、『チャリティ青空ヨガ』も開催しております。
（http://www.laura.jp/yao/2010/09/21221722.html
）
沖ヨガをベースに、初めての方でも無理なく生活に取り入れられるやさしいヨガです。
アロマやセルフマッサージなどをヨガと組み合わせるメニューもあるので、きっとご自分にあったヨガを楽しんでいただけると思います。
よかったらブログを見てみて下さい。
http://www.laura.jp/yao/

江東区で『チャリティ青空ヨガ』を開催しています。
http://www.laura.jp/yao/2010/09/21221722.html
自然に囲まれての外ヨガは、空気もおいしく、とても気持ちが良いです。
よかったらブログを見てみて下さいね。
http://www.laura.jp/yao/