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鳩のポーズが取れません

ダルシム さん 　 ( 30代 男性) 2007-01-24 19:03:22 ID:ZWNiMmQ2

身体が硬くて鳩のポーズが取れません。 基本的に手足が短くて可動域が狭いのです。 どうしたらいいのでしょう。 もうお酢は飲みたくない。

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